Ikan Dapat Meminimalkan Risiko Penyakit Kanker Payudara

Para peneliti mengatakan bahwa asam lemak omega 3 dalam darah dapat meminimalkan kepadatan payudara. Namun, studi ini juga mengatakan bahwa, risiko dapat diminimalkan terutama pada wanita yang hampir obesitas.

 

Kacang-kacangan, makanan laut dan ikan kaya akan asam lemak omega 3. Makanan ini dapat meminimalkan peradangan sekaligus mencegah risiko kesehatan tertentu, terutama pada wanta obesitas.

 

Peneliti mengatakan bahwa wanita obesitas lebih rentan terhadap peradangan dibandingkan dengan wanita ramping. Oleh karena itu, manfaat omega 3 lebih berguna bagi wanita obesitas dibandingkan dengan wanita yang memiliki berat badan normal dan sehat.

 

Dilansir laman Boldsky, obesitas merupakan salah satu faktor yang dapat menyebabkan kanker payudara pada wanita setelah menopause. 

 

Penelitian ini dilakukan untuk melihat bagaimana ikan dapat menurunkan risiko kanker pada wanita obesitas.