Cara Mengatasi Penyakit Maag Sebelum ke Dokter

Ilustrasi sistem pencernaan
Sumber :
  • Pixabay

VIVA.co.id - Penyakit maag memang sangat dikhawatirkan berbagai orang. Apalagi, ketika penyakit tersebut datang secara tiba-tiba dan membuat perut sakit hingga tidak tertahankan.

Bahaya Maag Kronis yang Bisa Picu Tukak Lambung
Bila hal tersebut terjadi pada Anda, ada cara mudah sebelum ke dokter untuk memeriksanya. Menurut dr Nina Amelia Gunawan dari Meetdoctor, penanganan pertama pada penderita maag akut dapat dilakukan dengan mengonsumsi obat golongan antasida yang dijual bebas di pasaran.
 
Pemerintah Diminta Sediakan Jaminan Bagi Pekerja Informal
Namun, apabila dengan pemberian obat tersebut tidak juga dijumpai perubahan, maka sebaiknya segera konsultasikan kepada dokter terdekat. 
 
Manfaat Sehat Jalani Peregangan Tubuh Secara Rutin
Selain itu, bagi penderita gangguan asam lambung, sangat disarankan untuk menerapkan pola makan small frequent feeding (porsi makan sering dan terbagi) serta menghindari konsumsi makanan/minuman yang bersifat asam, pedas, serta berpotensi memicu peningkatan produksi asam lambung (misal: kafein, alkohol).
 
Pastikan Anda memiliki waktu makan yang teratur serta kelola stres, misalnya dengan melakukan aktivitas hobi, olahraga, serta istirahat cukup. 
Ilustrasi organ lambung.

Tips Redakan Asam Lambung untuk Lansia

Orang lanjut usia lebih rentan terhadap gangguan asam lambung

img_title
VIVA.co.id
11 Agustus 2016