Pentingnya Konsumsi Susu Saat Sahur

Ilustrasi alergi susu
Sumber :
  • BillionPhotos dari Freepik

Jakarta, VIVA –  Sahur sebelum menjalankan puasa di Bulan Ramadan merupakan waktu makan yang dianjurkan dalam Islam. Pada saat sahur disarankan untuk mengonsumsi makanan bergizi seimbang, seperti karbohidrat dengan indeks glikemik rendah, sayur, buah, dan lauk tinggi protein. Susu steril dapat menjadi pilihan pelengkap sahur yang baik karena merupakan sumber protein berkualitas tinggi sekaligus sumber hidrasi yang efektif, dengan kandungan elektrolit seperti natrium dan kalium di dalamnya yang dapat membantu mempertahankan keseimbangan cairan dalam tubuh. 

Viral Curhatan Deddy Corbuzier Istri Masih Tidur di Jam 08.30 Usai Sahur

“Mengonsumsi susu steril sebagai sumber protein saat sahur dapat membantu mengurangi rasa lapar dan menjaga energi lebih lama. Selain mengonsumsi makanan tinggi protein seperti ayam, ikan, atau telur, masyarakat juga disarankan untuk melengkapi sahur dengan susu steril berkualitas. Susu steril mengandung protein dan lemak untuk memperlambat proses pencernaan, memberikan efek kenyang lebih lama serta mencegah rasa lemas saat berpuasa,” jelas dr. Nadia Alaydrus, M.Kes. A3M, Dipl. AAAM lewat rilis yang diterima VIVA.co.id.

Susu Bear brand

Photo :
  • Bear Brand
Resep Masakan Menu Sahur Laksa Ayam, Mudah Dibuat dan Dijamin Lezat

Di bulan Ramadan yang penuh berkah, Bear Brand dengan semangat berbagi kebaikan berkomitmen untuk mendukung kesehatan masyarakat Indonesia, membagikan lebih dari 400.000 produk susu steril di lebih dari 800 masjid di seluruh Indonesia. Selain jamaah di masjid, brand susu steril ini juga mendistribusikan lebih dari 1.000 produk susu steril ke pengemudi ojek online, serta hadir di beberapa masjid besar, termasuk Masjid Istiqlal, guna mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya asupan gizi selama puasa.

Bear Brand bagikan lebih dari 400.000 produk susu steril

Photo :
  • Bear Brand
Resep Masakan Sahur Ikan Bawal Woku Khas Manado, Anti Gagal dan Dijamin Lezat

Business Executive Officer Adult Dairy & Food Nestlé Indonesia, Mirna Tri Handayani, menyampaikan, “Saat berpuasa, penting sekali bagi masyarakat untuk menjaga asupan gizi seimbang agar tubuh tetap bugar, dan dapat tetap menjalankan aktivitas sehari-hari. Konsumsi makanan bergizi dan tinggi protein, serta susu steril saat sahur dapat membantu menjaga energi, mempercepat pemulihan, dan mendukung daya tahan tubuh. Saat memilih produk susu steril, pastikan selalu membaca label kemasan guna memastikan hanya mengonsumsi susu steril yang berkualitas tinggi tanpa gula tambahan dan pengawet agar mendapatkan asupan gizi yang tepat selama berpuasa.”

Sebagai bagian dari komitmennya dalam mendukung kesehatan masyarakat selama Ramadan, brand susu steril ini menganjurkan konsumsi 1 kaleng susu saat sahur sebagai pelengkap nutrisi sahur yang praktis. Bear Brand mengandung 100 persen susu sapi murni berkualitas tinggi yang melalui proses sterilisasi, tanpa gula tambahan dan pengawet, serta total solid susu yang tinggi. Setiap kalengnya mengandung karbohidrat dan protein, yang berperan sebagai sumber energi dan daya tahan tubuh selama berpuasa. 

“Melalui aksi nyata ini, Bear Brand terus berupaya mendukung masyarakat agar tetap dalam kondisi terbaik selama Ramadan. Kami memahami bahwa menjaga stamina saat berpuasa, terutama bagi mereka yang tetap aktif di luar rumah, memerlukan asupan nutrisi yang tepat. Oleh karena itu, kami mengajak masyarakat untuk membangun kebiasaan sederhana namun bermanfaat, yaitu 'Minum 1 Kaleng Bear Brand Saat Sahur', sebagai solusi praktis dan bernutrisi untuk membantu menjaga kondisi tubuh selama berpuasa,” tutup Mirna Tri Handayani.

Salah satu penerima manfaat, Anggi, pengemudi ojek online mengatakan, “Sebagai pengemudi, profesi saya menuntut untuk berkegiatan di luar sepanjang hari. Oleh karena itu, saya perlu persiapan ekstra agar dapat menjalani puasa dengan lancar, seperti mengonsumsi makanan bergizi dan susu saat sahur. Ini membantu menjaga stamina agar tetap semangat sepanjang hari di tengah aktivitas yang padat.”

Halaman Selanjutnya
Halaman Selanjutnya