8 Cara Ampuh Mengobati Keputihan Secara Alami dan Cepat Tanpa Rasa Takut
- Times of India
VIVA – Keputihan yang berlebihan bisa menjadi masalah yang cukup mengganggu, apalagi jika disertai dengan bau tidak sedap atau rasa gatal. Bagi banyak wanita, keputihan bisa menurunkan rasa percaya diri dan mengganggu kenyamanan sehari-hari.
Namun, jangan khawatir! Ada beberapa cara alami dan cepat yang bisa Anda coba untuk mengobati keputihan tanpa perlu takut akan efek samping. Mari kita simak 8 cara ampuh yang bisa Anda terapkan!
1. Mengonsumsi Yogurt
Yogurt tawar atau plain adalah salah satu cara alami yang sangat efektif untuk mengatasi keputihan. Mengandung probiotik, yogurt membantu menyeimbangkan bakteri baik di vagina, yang dapat mengatasi keputihan akibat infeksi bakteri atau jamur. Cukup konsumsi yogurt secara rutin setiap hari untuk merasakan manfaatnya.
2. Mengonsumsi Bawang Putih
Bawang putih dikenal dengan sifat antijamur dan antibakterinya yang sangat kuat. Bumbu dapur ini dapat membantu melawan infeksi yang menyebabkan keputihan. Anda bisa menambahkannya ke dalam menu makanan sehari-hari Anda. Namun, hindari mengoleskan bawang putih langsung ke vagina karena dapat menyebabkan iritasi.
3. Menggunakan Cuka Apel
Cuka apel mengandung asam asetat yang dapat membasmi bakteri dan jamur penyebab keputihan. Untuk menggunakannya, campurkan ½ cangkir cuka apel dengan air hangat, kemudian rendam area kewanitaan selama 20 menit. Hindari mengoleskan cuka apel langsung ke vagina karena dapat mengganggu keseimbangan pH dan memperburuk keputihan.
4. Mengoleskan Minyak Kelapa Murni
Minyak kelapa murni memiliki sifat antijamur yang sangat efektif untuk mengatasi keputihan. Asam kapirat yang terkandung di dalamnya mampu menghancurkan sel-sel jamur penyebab keputihan. Anda bisa mengoleskan minyak kelapa murni pada area yang terdampak untuk membantu mengurangi infeksi jamur.
5. Menggunakan Tea Tree Oil pada Pantyliner
Tea tree oil memiliki sifat antijamur yang kuat dan sangat bermanfaat untuk mengatasi keputihan akibat infeksi jamur Candida. Cukup encerkan tea tree oil dengan minyak kelapa, lalu oleskan pada pantyliner. Jangan mengoleskannya langsung ke vagina karena bisa menyebabkan iritasi.
6. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin C
Vitamin C memiliki peran penting dalam meningkatkan sistem imun tubuh dan menjaga keseimbangan pH vagina. Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C, seperti jeruk, jambu, kiwi, dan brokoli, dapat membantu tubuh melawan infeksi dan mencegah keputihan berlebih.
7. Memanfaatkan Vitamin E
Vitamin E membantu meredakan peradangan yang disebabkan oleh infeksi jamur. Anda bisa mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin E atau mengoleskan minyak vitamin E ke vulva untuk mengurangi gejala keputihan dan gatal pada area vagina.
8. Minum Air Putih yang Cukup
Minum air putih setidaknya 2 liter sehari dapat membantu menjaga kelembapan alami vagina, sehingga membantu membersihkan keputihan secara alami. Pastikan tubuh tetap terhidrasi untuk mendukung fungsi tubuh dalam menjaga keseimbangan bakteri baik di vagina.
Dengan mengikuti langkah-langkah ini, Anda bisa mengatasi masalah keputihan secara alami dan cepat, tanpa perlu takut akan efek samping berbahaya. Jangan ragu untuk merawat kesehatan intim Anda dengan cara yang tepat dan aman!
Namun, jika setelah mencoba cara-cara ini keputihan masih berlanjut atau disertai dengan gejala lain seperti gatal atau bau yang menyengat, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk pengobatan yang lebih tepat.
Apa yang Dicari Investor? 10 Faktor Kunci yang Mempengaruhi Keputusan Investasi ke Startup
Cari tahu 10 faktor yang menjadi penilaian investor dalam memilih startup untuk investasi. Pastikan startupmu memenuhi kriteria ini untuk menarik perhatian investor!
