Fenomena Self-Care: Mengapa Semakin Banyak Orang Memprioritaskan Diri Sendiri?
- freepik.com/freepik
Jakarta, VIVA – Di dunia yang serba cepat saat ini, memprioritaskan wellness bukan lagi kemewahan melainkan kebutuhan. Hal ini tercermin dalam tren self-care (perawatan diri) yang sedang berkembang pesat. Menurut data dari Linkedin, Februari 2024, tren self-care menduduki peringkat teratas dari 7 tren health-care (perawatan kesehatan) tahun ini. Hal ini ini bisa dilihat juga dari tingginya pencarian secara online untuk kategori "self-care" yang meningkat sebesar 200 persen selama lima tahun terakhir.
Dra. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T., selaku psikolog, menjelaskan, “Self-care merupakan proses holistik yang kita perlukan untuk menumbuhkan kehadiran, keterlibatan, kesejahteraan, dan self-love. Mengabaikan kebutuhan pribadi dapat menyebabkan penurunan kesehatan dan self-love, hingga kemudian potensi terjadinya kecemasan, kesulitan untuk bisa fokus, kelelahan, dan menurunnya kualitas tidur bisa terus meningkat. Penerapan self-care dilakukan bukan untuk melarikan diri dari masalah tetapi untuk bisa hadir sepenuhnya dan mengamati kondisi yang berjalan saat ini dengan tenang”.
Astrid Regina
- Istimewa
Menurut data dari McKinsey Health Institute, July 2023, konsumen menghabiskan sekitar US$1,5 triliun per tahun untuk layanan dan produk self-care dan tren ini akan terus meningkat. “Kondisi di era modern ini sangat lekat dengan stres. Dalam upaya mengelola stres dan meningkatkan kesejahteraan diri, sejumlah rutinitas dapat dilakukan seperti berolahraga, menulis jurnal dan aktifitas lainnya yang dapat meningkatkan rasa nyaman. Contohnya lainnya juga bisa sesederhana mandi atau merawat diri menggunakan produk yang dapat memberikan sensasi menenangkan. Tidak hanya untuk menciptakan rasa nyaman namun juga memungkinkan individu untuk dapat lebih terhubung dan menikmati momen saat ini. Dimana pada umumnya, kondisi stres kerap membuat pikiran kita tidak fokus,” jelas Dra. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T. lebih lanjut.
Dalam upaya mendukung konsumen dalam melakukan rutinitas self-care, PT. Interbat mempersembahkan salah satu rangkaian brand terbarunya, Dr Teal’s sebagai brand perawatan tubuh premium yang dirancang untuk mendukung relaksasi dan kesehatan kulit, melalui kandungan murni Epsom Salt yang kaya akan mineral Magnesium, Sulfat dan essential oil. Kemampuannya dikenal untuk meredakan ketegangan otot, mengurangi stres, memperlancar peredaran darah, dan membantu meningkatkan kualitas tidur.
Data dari Excatitude Consultancy (market research and consulting services firm) tahun 2024 memperlihatkan bahwa pasar global untuk Epsom Salt diperkirakan akan terus meningkat sampai dengan tahun 2030. Menurut Global Report Market tahun 2024 ini, pertumbuhan pasar Epsom Salt yang kuat dan konsisten terjadi karena preferensi konsumen terhadap produk Epsom Salt yang kandungannya alami dan ramah lingkungan.
Inesh Angeli
- Istimewa
Inesh Angeli selaku Brand Manager Dr Teal’s menjelaskan, ”Rangkaian produk Dr Teal’s tidak hanya mengandalkan Epsom Salt yang kaya Magnesium, tetapi juga diperkaya essential oil untuk pengalaman relaksasi yang maksimal. Magnesium yang terkandung dalam Epsom Salt produk Dr Teal’s memiliki daya serap yang lebih baik pada kulit karena tekstur butirannya yang halus dan berkualitas tinggi, menjadikannya cepat larut dan mudah diserap pori-pori sehingga kadungan Magnesiumnya dapat segera bekerja dan membantu meredakan ketegangan otot, memperbaiki sirkulasi, dan menurunkan stres”.
Maraknya produk dengan kandungan Epsom Salt dan produk essential oil di pasaran menjadikan brand Dr Teal’s lebih unggul karena konsumen bisa mendapatkan kedua manfaat Magnesium dan essential oil, dalam satu produk.
Moh Nurhadi
- Istimewa
Mohamad Nurhadi, Head of Marketing PT. Interbat menjelaskan, “Brand Dr Teal’s berkomitmen dalam merawat fisik dan psikis konsumen melalui rangkaian produknya yang bisa menjadi solusi perawatan yang praktis, fleksibel dan berkualitas untuk mendukung konsumen yang butuh melakukan kegiatan me time. Produk Dr Teal’s memiliki butiran Epsom Salt terbaik dan halus yang cepat larut dalam air hangat, ideal untuk merendam tubuh atau kaki. Dengan formulasi yang mempermudah penyerapan Magnesium melalui kulit, menjadikan produk ini tepat untuk melepas ketegangan setelah aktifitas sibuk atau hari yang melelahkan. Pengalaman relaksasi dan detoksifikasi tubuh kini bisa dilakukan di rumah, cukup dengan berendam pada malam hari setelah hari yang melelahkan atau melakukan foot spa (merendam kaki) sebagai alternatif relaksasi tanpa perlu bathtub”.
Untuk hasil yang optimal, Dr Teal’s menyediakan rangkaian produk lengkap yang terdiri dari Epsom Salt Soaking Solution, Foaming Bath, Body Wash dan Body Lotion, Body Scrub, Deodorant dan Foot Soak dan Foot Cream.
Self-Care untuk Ibu Rumah Tangga: 5 Cara Memanjakan Diri di Tengah Kesibukan
Waktunya Bunda memanjakan diri! Temukan tips self-care sederhana yang bisa meningkatkan kebahagiaan dan kesehatan ibu rumah tangga. Yuk, baca selengkapnya!
