Selain Redakan Stres, Mandi Air Hangat Punya Banyak Manfaat Ini Buat Tubuh
- Pixabay
BANDUNG – Mandi air hangat setelah beraktivitas seharian tentu terasa nikmat. Rasanya, pegal-pegal di tubuh hilang seketika. Tapi tidak hanya itu, mandi air hangat juga punya banyak manfaat lain untuk kesehatan dan pikiran lho. Apa saja?
Meredakan nyeri otot dan sendi
Air hangat membantu merelaksasi otot yang tegang dan meningkatkan sirkulasi darah. Ini bisa mengurangi rasa nyeri pada punggung, leher, dan sendi, terutama bagi penderita arthritis (rematik). Scroll untuk informasi selengkapnya, yuk!
Menyegarkan pikiran dan meningkatkan kualitas tidur
Air hangat dapat memberikan efek tenang dan nyaman. Ini bisa membantu mengurangi stres dan cemas, sehingga membuat tidur lebih nyenyak.
Ilustrasi pria mandi.
- Pixabay/Olichel
Mengatasi gatal dan iritasi kulit
Mandi air hangat juga dapat membantu meredakan gatal dan iritasi pada kulit. Efek hangat sendiri dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.
Mengobati flu dan pilek
Uap hangat dari air mandi dapat melegakan hidung tersumbat dan sinus. Mandi air hangat juga bisa membuat tubuh lebih nyaman saat demam.
Melembutkan kulit
Mandi air hangat dapat membantu membuka pori-pori kulit, sehingga kotoran dan minyak lebih mudah dibersihkan. Selain itu, uap air hangat juga bisa membuat kulit lebih lembap. Namun perlu diingat untuk tidak menggunakan air yang terlalu panas dan terlalu lama karena bisa membuat kulit kering.
Bicara mandi air hangat, merek pemanas air listrik, Ariston, sukses menggelar Ariston goes to Bandung Exhibition, yang bertempatan di 23 Paskal Shopping Center dari 28 Mei sampai 2 Juni 2024.
Kehadiran rangkaian Ariston goes to Bandung Exhibition ditujukan menjadi lebih dari sekadar platform pameran produk. Acara ini juga diharapkan menjadi wadah pertukaran informasi dan pengetahuan tentang kenyamanan termal serta manfaatnya bagi kesejahteraan pengguna.
"Ariston memiliki komitmen dan secara konsisten menghadirkan kenyamanan bagi keluarga di Indonesia melalui produk-produk yang ditawarkan. Oleh karena itu, kami hadir dengan inovasi-inovasi yang mampu memberikan tidak hanya kenyamanan, namun juga kemudahan bagi mereka,” ujar Gardewa Santana selaku Digital & Ecommerce Manager Ariston Indonesia, dalam keterangannya, dikutip Kamis 6 Juni 2024.
Selain pameran produk dan panel talk, Ariston goes to Bandung Exhibition juga menawarkan berbagai aktivitas menarik di booth mereka. Termasuk mengajak pengunjung menikmati keseruan dari bermain claw machine atau spin the wheel berhadiah.
