Lidah Buaya Ternyata Bisa Tingkatkan Daya Ingat Hingga Turunkan Darah Tinggi

Ilustrasi lidah buaya/aloe vera.
Sumber :
  • Pixabay/casellesingold

VIVA Lifestyle – Lidah buaya atau yang dikenal sebagai aloe vera merupakan tanaman populer di telinga masyarakat. Tanaman ini sudah sejak lama digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan termasuk menjaga kecantikan. 

Mau Tetap Sehat di Usia 40-an? Kenali 5 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari!

Lidah buaya diketahui dapat membantu mencegah penuaan dini. Hal ini diungkap oleh ahli herbal, dr. Muthoharrah, M.Si dalam program Hidup Sehat tvOne. Yuk, scroll untuk tahu lebih lanjut.

"Lidah buaya memang dikenal untuk kecantikan. Sudah banyak bukti empiris dari zaman Mesir kuno karena terdapat 96 persen kandungan air, sehingga mampu menjaga kelembapan kulit, kaya antioksidan, ada kandungan vitamin A, C, E baik untuk menghindari penuaan dini, terdapat lignin untuk kelembapan kulit, dan meningkatkan sintesis kolagen," kata dia, Selasa 11 April 2023.

Lawan Krisis Kesehatan dan Angkat Ekonomi Warga Lokal Lewat Lidah Buaya

Tidak hanya masalah kecantikan saja, menurut dokter Muthoharrah, lidah buaya juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, misalnya saja untuk meningkatkan daya ingat. Hal ini lantaran lidah buaya mengandung asam amino yang baik untuk otak.

5 Kebiasaan Simpel Ini Bisa Bikin Wajah Tampak Lebih Muda dari Usia, Mau Coba?

"Asam amino untuk regenerasi sel yang rusak, kemudian antioksidan untuk menangkal radikal bebas," jelas dokter Muthe sapaannya.

Tanaman berduri dengan tekstur kenyal ini juga disebut dapat menurunkan tekanan darah tinggi lantaran adanya kandungan flavonoid hingga kalium yang baik untuk menurunkan tekanan darah.

“Lidah buaya juga dapat membantu mencegah kanker, lantaran kandungan antioksidan yang tinggi hingga mengandung anti kanker di dalamnya,” pungkas dr. Muthoharrah.

Ilustrasi nyeri punggung/saraf terjepit. (Unsplash.com/Annie Spratt)

Sering Terjadi pada Orang Dewasa, Simak Penyebab dan Cara Atasi Saraf Terjepit

Saraf terjepit adalah kondisi yang umum terjadi, terutama pada orang dewasa, terjadi ketika saraf tertekan oleh jaringan di sekitarnya.

img_title
VIVA.co.id
4 November 2024