Pasien Diabetes Wajib Perhatikan Ini Saat Membeli Sepatu
- The Healthline
VIVA Lifestyle – Pemilihan alas kaki atau sepatu menjadi salah satu perawatan kaki yang tidak boleh diabaikan oleh penyandang diabetes. Sebab bagi penyandang diabetes pemakaian sepatu dapat mengurangi risiko ulkus kaki diabetik dan dengan demikian mengurangi risiko amputasi.
Meski begitu, dalam memilih sepatu terbaik penyandang diabetes tidak bisa sembarangan. Lantas apa yang perlu diperhatikan para penyandang diabetes dalam membeli sepatu? Scroll yuk untuk simak artikel selengkapnya.
Mengutip laman the Healthsite, Konsultan Endokrinologi Rumah Sakit Bharti Karnal & Wakil Presiden, Federasi Masyarakat Endokrin Asia Selatan,. Dr Sanjay Kalra, penting untuk membeli sepatu pada waktu yang tepat, terutama untuk orang yang menderita diabetes. Ini karena berinvestasi pada alas kaki yang salah dapat meningkatkan komplikasi kaki diabetik dan juga cedera kaki.
Seorang pria mengecek gula darah diabetes
- Eat This
Lebih lanjut, diungkap Dr Sanjay Karla, waktu yang tepat untuk membeli sepatu bukan di pagi hari melainkan sore/malam. Pasalnya, pada siang hari konsentrasi gula dan garam meningkat, yang menyebabkan retensi cairan di tubuh, terutama di kaki dan lengan.
Saat konsentrasi gula dan garam meningkat pada malam hari, lebih banyak air dalam tubuh terakumulasi di seluruh tubuh. Jadi kalau ukuran kaki jam tujuh pagi, mungkin jam delapan malam karena retensi cairan.
Namun, jika Anda membeli sepatu di pagi hari, ada kemungkinan besar alas kaki tersebut menjadi terlalu ketat saat Anda mulai menggunakannya. Dan jika Anda berencana berbelanja di pagi hari dan membeli alas kaki yang ukurannya lebih besar dari ukuran sebenarnya, alas kaki tersebut mungkin terlalu longgar. Oleh karena itu, jika Anda berencana untuk membeli sepatu yang nyaman, berbelanjalah di sore hari.
Berbicara mengenai sepatu, brand Obermain yang sudah membuat sepatu dan sepatu bot berkualitas di Burgkunstadt, sebuah kota di Upper Main River, di Jerman sejak tahun 1888. Hingga tahun 2022, brand ini selalu meningkatkan kualitas dan keunggulan produksi dan inovasi dengan menciptakan kembali produk-produknya dengan mode pilihan yang mengikuti trend dunia.
Kini brand tersebut juga semakin memudahkan para konsumennya dengan menjual produk mereka secara online seperti di tokopedia, shopee, lazada, zalora, hingga di situs e-commerce resmi dari grup Transmarco yang menaungi brand Obermain di Indonesia, yaitu 9to9.co.id
Siapa Bilang Penderita Diabetes Tak Boleh Makan Nasi Padang? Begini Triknya Menurut Ahli Gizi
Nasi Padang sering kali dihindari oleh penderita diabetes dan kolesterol tinggi. Padahal, nasi Padang bisa jadi menyehatkan selama bisa memilih lauk pauk sesuai kebutuhan
