Lakukan Masturbasi Setiap Hari Buruk bagi Kesehatan Tubuh? Ini Penjelasannya
- Pixabay
VIVA Showbiz – Selain memberikan kesenangan, masturbasi ternyata juga dapat bermanfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda dengan membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih nyenyak, suasana hati yang lebih baik, dan menghilangkan stres, di antara manfaat lainnya.
Apa itu masturbasi?
Masturbasi sendiri merupakan aktivitas umum yang melibatkan menyentuh alat kelamin atau area sensitif tubuh lainnya untuk gairah atau kenikmatan seksual. Masturbasi cara alami dan aman untuk menjelajahi tubuh Anda, merasakan kesenangan, dan melepaskan ketegangan seksual yang menumpuk. Itu terjadi di antara orang-orang dari semua latar belakang, jenis kelamin, dan ras.
Ilustrasi masturbasi.
- IStock.com
Faktanya, satu penelitian pada orang dewasa yang lebih tua memperkirakan bahwa antara 27 hingga 40 persen wanita dan 41 hingga 65 persen pria melaporkan melakukan masturbasi dalam sebulan terakhir.
Terlepas dari mitosnya, sebenarnya tidak ada efek samping masturbasi yang berbahaya secara fisik. Terkadang, masturbasi yang berlebihan atau kompulsif dapat dianggap berbahaya atau menyebabkan masalah kesehatan mental lainnya.
Masturbasi Juga Bisa Dikatakan Baik
Saat seseorang mencapai pubertas, masturbasi adalah hal yang normal dan menjaga sistem reproduksi dalam kondisi baik. Profesional medis pun setuju, bahwa masturbasi tidak berbahaya, mendorong penerimaan diri, dan tidak membawa bahaya kehamilan atau penularan PMS.
Ilustrasi masturbasi.
- dok. pexels
Dilansir dari Times of India, Dr Chirag Bhandari, Pendiri Institut Andrologi dan Kesehatan Seksual mengatakan, suatu yang menguntungkan jika seseorang berpartisipasi secara sehat dan kadang-kadang, tanpa membiarkannya menyerang ruang pribadi atau seksualnya, karena hal ini melepaskan hormon endorfin yang membuat perasaan nyaman ke dalam tubuh.
Dalam faktanya, dalam beberapa kasus masturbasi membantu Anda lebih memahami tubuh Anda sendiri, yang dapat meningkatkan pengalaman dengan pasangan seksual."
Masturbasi Setiap Hari Burukah bagi Kesehatan?
Ilustrasi masturbasi
Masturbasi setiap hari tidak memiliki dampak fisik atau psikologis yang negatif. Beberapa orang mungkin menganggap masturbasi setiap hari sebagai hal yang normal, sementara yang lain menganggapnya berlebihan.
Kapan Masturbasi Dapat Berdampak Negatif?
“Seseorang akan baik-baik saja jika masturbasi tidak mengganggu kehidupan atau aktivitas sehari-hari dan tidak menurunkan tingkat energi secara keseluruhan. Beberapa seksolog berpikir bahwa masturbasi setiap hari itu berlebihan. Masturbasi setiap hari dapat mencegah aktivitas seksual dengan pasangan dan menyebabkan kelemahan, kelelahan, dan kelelahan dini. ejakulasi", kata Dr. Bhandari mengutip laman timesofindia.
Di sisi lain, sering melewatkan orgasme dapat meningkatkan masalah kesehatan mental, frustrasi, dan ketidakbahagiaan umum dengan meningkatkan tingkat stres. Masturbasi membantu menghilangkan stres dan menstabilkan suasana hati, membuat seseorang lebih bahagia dan lebih sehat.
Namun ada baiknya istirahat sejenak jika sering melakukan masturbasi menyebabkan alat kelamin menjadi perih.
Pertanyaan yang sering diajukan
Meskipun tidak berbahaya, masih banyak muncul pertanyaan-pertanyaan dari banyak orang terkait masturbasi tersebut. Seperti beberapa diantaranya yang akan kami bagikan berikut ini.
Apa efek masturbasi?
Aktivitas seksual, termasuk masturbasi, terkait dengan neurotransmiter dopamin dan oksitosin di otak, yang terlibat dalam mengatur suasana hati dan meningkatkan perasaan senang.
Kepuasan seksual juga dikaitkan dengan banyak manfaat lain, termasuk penurunan tingkat stres, peningkatan harga diri, dan peningkatan kepuasan hidup pada orang dewasa yang lebih tua.
Apakah ada alasan bagus untuk tidak melakukan masturbasi?
Meskipun masturbasi bisa menjadi aktivitas yang sehat, menyenangkan, dan alami, beberapa orang mungkin memilih untuk tidak melakukan masturbasi saat menjadi kompulsif atau mulai mengganggu aktivitas atau hubungan lain. Selain itu, beberapa juga mungkin memutuskan untuk tidak melakukan masturbasi karena alasan pribadi atau agama.
Berapa tingkat masturbasi yang sehat?
Menurut International Society for Sexual Medicine, tidak ada frekuensi "normal" untuk masturbasi. Sementara beberapa orang mungkin melakukan masturbasi setiap hari, setiap minggu, atau setiap bulan, yang lain mungkin memilih untuk tidak melakukan masturbasi sama sekali.
Selama tidak berdampak negatif pada hubungan Anda atau mengganggu aktivitas lain seperti sekolah atau pekerjaan, masturbasi sesering atau sejarang yang Anda inginkan aman dan sehat.
