Ketahui Fungsi Hormon Estrogen pada Tubuh
- IG mufti_spog
VIVA Lifestyle – Fungsi hormon estrogen mungkin masih banyak yang belum mengetahuinya dan mungkin juga sedang banyak dicaritahu. Hormon estrogen sendiri adalah hormon yang memainkan berbagai peran dalam tubuh. Pada wanita, fungsi hormon estrogen membantu mengembangkan dan memelihara sistem reproduksi dan karakteristik wanita, misalnya seperti payudara dan rambut kemaluan.
Estrogen berkontribusi pada kesehatan kognitif, kesehatan tulang, fungsi sistem kardiovaskular dan juga proses tubuh penting lainnya. Namun, kebanyakan orang mengetahuinya karena fungsi hormon estrogen bersama progesteron dalam kesehatan seksual dan reproduksi wanita.
Ovarium, kelenjar adrenal dan jaringan lemak menghasilkan estrogen. Baik tubuh wanita maupun pria memiliki hormon ini, akan tetapi wanita menghasilkan lebih banyak hormon ini ketimbang pria.
Maka dari itu, pada kali ini akan dibahas mengenai hormon estrogen dengan lebih rinci dan detail, termasuk bagaimana cara kerjanya, apa yang terjadi ketika kadarnya berfluktuasi dan fungsi hormon estrogen dalam kegunaan medis yang dilansir dari Medical News Today. Scroll ke bawah untuk simak artikel selengkapnya.
Jenis-jenis Estrogen
Wanita bertubuh langsing.
- http://hotthreadsid.files.wordpress.com/2013/03/perempuan-langsing.jpg
Ada beberapa jenis estrogen yang perlu diketahui, di antaranya adalah sebagai berikut:
Estron
Jenis estrogen ini hadir dalam tubuh setelah manusia mengalami menopause. Estron adalah bentuk estrogen yang lebih lemah dan yang dapat diubah tubuh menjadi bentuk estrogen lain, jika diperlukan.
Estradiol
Baik pria maupun wanita pasti menghasilkan estradiol yang merupakan jenis estrogen yang paling umum pada wanita selama tahun-tahun reproduksi mereka.
Namun, terlalu banyak estradiol dapat menyebabkan jerawat, kehilangan gairah seks, osteoporosis dan depresi. Kadar yang sangat tinggi dapat meningkatkan risiko kanker rahim dan payudara.
Sementara, kadar yang rendah dapat menyebabkan penambahan berat badan dan penyakit kardiovaskular.
Estriol
Tingkat estriol meningkat selama kehamilan, karena membantu rahim tumbuh dan mempersiapkan tubuh untuk melahirkan. Kadar estriol memuncak tepat sebelum kelahiran.
Fungsi Hormon Estrogen
Ilustrasi vagina
- Pixabay/LJNovaScotia
Fungsi hormon estrogen memungkinkan organ-organ berikut berfungsi sebagai berikut:
- Ovarium: Fungsi hormon estrogen di ovarium membantu merangsang pertumbuhan folikel telur.
- Vagina: Fungsi hormon estrogen mempertahankan ketebalan dinding vagina dan meningkatkan pelumasan di dalam vagina.
- Rahim: Fungsi hormon estrogen meningkatkan dan memelihara selaput lendir yang melapisi rahim. Ini juga mengatur aliran dan ketebalan sekresi lendir rahim.
- Payudara: Fungsi hormon estrogen di payudara, tubuh menggunakan estrogen dalam pembentukan jaringan payudara. Hormon ini juga membantu menghentikan aliran ASI setelah disapih.
Kadar Estrogen
Hormon Estrogen
- IG mufti_spog
Tingkat estrogen dalam tubuh setiap orang bervariasi atau berbeda-beda. Mereka juga berfluktuasi selama siklus menstruasi dan selama masa hidup wanita. Fluktuasi ini terkadang dapat menghasilkan efek seperti perubahan suasana hati sebelum menstruasi atau hot flashes saat menopause.
Faktor-faktor yang dapat mempengaruhi kadar estrogen:
- kehamilan, akhir kehamilan dan menyusui
- masa pubertas
- menopause
- usia yang lebih tua
- kelebihan berat badan dan obesitas
- diet ekstrem atau anoreksia nervosa
- olahraga atau olahraga yang berat
- penggunaan obat-obatan tertentu, termasuk steroid, ampisilin, obat yang mengandung estrogen, fenotiazin dan tetrasiklin
- Beberapa kondisi bawaan, seperti sindrom Turner
- tekanan darah tinggi
- diabetes
- insufisiensi ovarium primer
- kelenjar hipofisis yang kurang aktif
- sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- tumor ovarium atau kelenjar adrenal
Ketidakseimbangan estrogen
Ketidakseimbangan estrogen dapat menyebabkan:
- haid tidak teratur atau tidak haid
- perdarahan ringan atau berat saat menstruasi
- gejala pramenstruasi atau menopause yang lebih parah
- hot flashes, keringat malam atau keduanya
- benjolan non-kanker di payudara dan rahim
- perubahan suasana hati dan masalah tidur
- penambahan berat badan, terutama di pinggul, paha dan pinggang
- hasrat seksual rendah
- kekeringan vagina dan atrofi vagina
- kelelahan
- perubahan suasana hati
- perasaan depresi dan kecemasan
- kulit kering
Beberapa dari efek ini umum terjadi selama menopause. Beberapa kondisi keturunan dan kondisi lain dapat menyebabkan tingginya kadar estrogen pada pria, yang dapat mengakibatkan:
- kemandulan
- disfungsi ereksi
- payudara yang lebih besar, yang dikenal sebagai ginekomastia
- Pria dengan kadar estrogen rendah mungkin memiliki kelebihan lemak perut dan libido rendah.
Sumber dan kegunaan estrogen
Ilustrasi vagina.
- U-Report
Terapi Estrogen
Terapi estrogen dapat membantu mengelola gejala menopause sebagai bagian dari terapi hormon, yang biasanya disebut orang sebagai terapi penggantian hormon.
Perawatan mungkin hanya terdiri dari estrogen (terapi penggantian estrogen, atau ERT), atau mungkin melibatkan kombinasi estrogen dan progestin, bentuk sintetis dari progesteron.
Perawatan hormon tersedia dalam bentuk pil, semprotan hidung, patch, gel kulit, injeksi, krim vagina atau cincin.
Terapi estrogen Ini dapat membantu mengelola:
- Hot flashes
- kekeringan vagina
- hubungan intim yang menyakitkan
- perubahan suasana hati
- gangguan tidur
- kecemasan
- hasrat seksual menurun
- Ini juga dapat membantu mengurangi risiko osteoporosis, yang meningkat ketika orang memasuki menopause.
- Efek samping:
- kembung
- nyeri payudara
- sakit kepala
- keram kaki
- gangguan pencernaan
- mual
- pendarahan vagina
- retensi cairan, menyebabkan pembengkakan
Beberapa jenis terapi hormon juga dapat meningkatkan risiko stroke, pembekuan darah, serta kanker rahim dan payudara. Selain menopause, terapi estrogen juga dapat membantu menyelesaikan beberapa masalah lain, seperti berikut:
- insufisiensi ovarium prime
- masalah ovarium lainnya
- beberapa jenis jerawat
- beberapa kasus kanker prostat
- pubertas tertunda, misalnya pada sindrom Turner
Tingkat estrogen yang tinggi dapat meningkatkan risiko dan perkembangan beberapa jenis kanker payudara. Beberapa perawatan hormon memblokir tindakan estrogen sebagai cara memperlambat atau menghentikan perkembangan kanker.
Terapi hormonal bukan untuk semua orang. Riwayat keluarga kanker payudara atau masalah tiroid mungkin bertentangan dengan penggunaan hormon.
Transisi pria menjadi wanita
Ilustrasi trans seksual, transgender
- Pixabay/ Geralt
Seorang dokter dapat meresepkan estrogen sebagai bagian dari terapi untuk seorang pria yang ingin mengubah gendernya menjadi wanita. Orang tersebut mungkin juga memerlukan pengobatan anti-androgenik.
Estrogen dapat membantu seseorang mengembangkan karakteristik seksual sekunder wanita, seperti payudara dan mengurangi pembentukan pola rambut pria. Terapi estrogen akan menjadi bagian dari pendekatan pengobatan yang lebih luas.
Kontrol kelahiran
Pil KB mengandung estrogen sintetik dan progestin atau hanya progestin.
Beberapa jenis mencegah kehamilan dengan menghentikan ovulasi, dan mereka melakukannya dengan memastikan bahwa kadar hormon tidak berfluktuasi sepanjang bulan.
Mereka juga membuat lendir di leher rahim menjadi kental sehingga sperma tidak dapat mencapai sel telur.
Kegunaan lain termasuk mengurangi gejala pramenstruasi dan mengurangi keparahan jerawat terkait hormon.
Pil KB dapat meningkatkan risiko:
- serangan jantung
- pukulan
- gumpalan darah
- emboli paru
- mual dan muntah
- sakit kepala
- perdarahan tidak teratur
- perubahan berat badan
- nyeri payudara dan pembengkakan
Kontrol kelahiran oral menghadirkan lebih banyak risiko bagi wanita yang merokok atau berusia di atas 35 tahun. Penggunaan jangka panjang juga dapat menyebabkan risiko kanker payudara yang lebih tinggi.
Makanan yang mengandung estrogen
Jenis Sayuran yang Bagus Dimakan Mentah
- U-Report
Beberapa makanan mengandung fitoestrogen, yaitu zat nabati yang menyerupai estrogen. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ini dapat mempengaruhi kadar estrogen dalam tubuh.
Makanan yang mengandung fitoestrogen antara lain:
- sayuran silangan
- kedelai dan beberapa makanan yang mengandung protein kedelai
- berry
- biji-bijian
- buah-buahan
- anggur
Beberapa orang percaya bahwa makanan yang mengandung fitoestrogen dapat membantu mengelola hot flashes dan efek menopause lainnya, namun belum ada bukti ilmiah yang mendukungnya.
Selain itu, makan makanan kedelai utuh, misalnya, tidak mungkin memiliki efek yang sama seperti mengambil ekstrak dari kedelai sebagai suplemen.
Terbangun Tengah Malam? Ini 10 Tips Ampuh Agar Bisa Tertidur Lagi dengan Nyenyak
Terbangun di tengah malam dan sulit tidur lagi? Coba 10 tips ini agar tidur Anda kembali nyenyak dan segar saat bangun di pagi hari.
