Bisakah Minum Teh Hijau Membantu Gejala COVID-19?
- times of india
VIVA Lifestyle – Dalam hal kesehatan dan kebugaran, bagi banyak orang, teh hijau adalah solusi utama. Dari meningkatkan kekebalan, menghindari infeksi hingga mengelola berat badan, minum teh dikatakan sangat bermanfaat.
Namun di tengah pandemi COVID-19, masyarakat juga penasaran apakah minuman ampuh ini bisa meredakan gejala virus corona. Virus SARs-CoV-2 telah menyebabkan banyak kesusahan di antara orang-orang dan meskipun infeksi menjadi lebih ringan dengan varian baru yang muncul, efek jangka panjangnya sama mengecewakannya.
Karena itu, kami mencoba menguraikan apakah minum teh hijau dapat meringankan gejala COVID-19 dan bahkan mencegahnya, dilansir dari Times of India.
Teh hijau dan kesehatan kekebalan tubuh
Ilustrasi sakit/demam.
- Pexels/Andrea Piacquadio
Salah satu minuman paling populer, teh hijau memiliki beberapa manfaat kesehatan. Ia dikenal karena potensi antioksidan, antivirus, dan sifat penambah kekebalannya, yang membantu mengusir infeksi dan berbagai penyakit.
Teh hijau kaya akan seng, selenium, tembaga, vitamin B12 dan vitamin B2, yang tidak hanya meningkatkan fungsi antibodi terhadap infeksi virus, tetapi juga merangsang sistem kekebalan untuk memerangi infeksi.
Salah satu cara terbaik untuk memerangi COVID-19 adalah dengan memahami bagaimana sistem kekebalan tubuh Anda merespons virus. Yang mengatakan, sistem kekebalan tubuh kita dibagi menjadi dua sistem yang terpisah yaitu, sistem kekebalan bawaan dan adaptif (atau didapat).
Sistem kekebalan bawaan adalah garis pertahanan pertama melawan virus, yang mencakup penghalang seperti kulit dan lapisan di tenggorokan atau usus kita, bahan kimia dalam darah kita, dan sel kekebalan yang berbeda.
Di sisi lain, sistem kekebalan adaptif atau didapat membantu produksi antibodi dan sel darah putih untuk menyerang dan mengingat virus, juga dikenal sebagai sel B, yang juga membantu melawan virus, jika menyerang untuk kedua kalinya. Jenis respons imun ini lebih lambat dan mungkin membutuhkan waktu berhari-hari atau berminggu-minggu untuk dihasilkan.
Ada juga sesuatu yang disebut sel T, yang juga merupakan bagian dari sistem kekebalan adaptif Anda. Beberapa di antaranya merangsang sel B untuk membuat antibodi, sementara yang lain menghilangkan sel yang telah terinfeksi virus.
Dengan penjelasan singkat tentang bagaimana sistem kekebalan berfungsi di bawah serangan virus, kita juga dapat menentukan mengapa beberapa orang lebih sakit daripada yang lain. Mereka dengan infeksi tanpa gejala atau ringan, baik respons imun bawaan dan adaptif tampaknya bekerja seperti yang direncanakan dan biasanya, namun, pada orang yang mengembangkan bentuk infeksi yang lebih parah, para ahli percaya itu disebabkan oleh sistem kekebalan yang melemah.
Dapatkah minum teh hijau mencegah atau menyembuhkan COVID-19?
COVID-19
- times of india
Menurut para ahli, teh hijau mengandung polifenol yang meningkatkan kesehatan, seperti epigallocatechin-3-gallate (EGCG), yang memiliki efek anti-virus terhadap virus RNA untai tunggal (ssRNA) seperti Zika, hepatitis C, influenza (flu), demam berdarah. , dan lainnya, seperti dilansir Healthline.
Virus SARs-CoV-2 juga merupakan virus ssRNA, itulah sebabnya para ahli percaya teh hijau dapat memiliki efek potensial pada virus corona.
Sebuah studi tabung menemukan bahwa ekstrak teh hijau dapat melawan infeksi COVID-19 dengan merusak protein lonjakan, membatasi masuknya ke dalam sel manusia dan mengurangi keberadaan virus secara keseluruhan.
Tetapi tidak ada penelitian konklusif yang menunjukkan bahwa minum teh hijau itu sendiri tidak dapat mencegah atau menyembuhkan COVID-19. Namun, ekstrak pekat seperti EGCG dapat digunakan sebagai obat rumah alami untuk mengobati COVID-19.
Sebuah studi tahun 2021 yang diterbitkan dalam jurnal 'RSC Advances' menemukan bahwa gallocatechin - senyawa yang ditemukan dalam teh hijau - dapat membantu dalam pengembangan obat yang dapat memerangi SARS-CoV-2.
Penelitian yang dilakukan oleh Dr Suresh Mohankumar, seorang akademisi di Universitas Swansea mengatakan kepada ANI, "Apotek tertua di alam selalu menjadi harta karun obat-obatan baru yang potensial dan kami mempertanyakan apakah salah satu dari senyawa ini dapat membantu kami dalam memerangi pandemi Covid-19?"
"Kami menyaring dan menyortir perpustakaan senyawa alami yang sudah diketahui aktif melawan virus corona lain menggunakan program komputer berbantuan kecerdasan buatan," katanya.
Senyawa yang diprediksi model kami paling aktif adalah gallocatechin, yang ada dalam teh hijau dan bisa tersedia, dapat diakses, dan terjangkau, ”peneliti menjelaskan lebih lanjut. Namun, penulis studi mengatakan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan hal yang sama.
Manfaat lain dari minum teh hijau
Teh hijau
- Times of India
Dikemas dengan nutrisi dan polifenol yang kuat, sejenis antioksidan, teh hijau memiliki beberapa manfaat kesehatan lain selain meningkatkan kekebalan.
Ini mempromosikan penurunan berat badan, meningkatkan fungsi otak, menurunkan risiko kanker tertentu, manfaat kesehatan jantung dan juga membantu mengelola kadar gula darah.
Selain itu, beberapa senyawa dalam teh hijau dapat memperlambat penuaan dan membantu Anda hidup lebih lama.
