8 Cara Menghilangkan Panu, Aman Pakai Bahan Alami
VIVA – Pernah bingung bagaimana cara menghilangkan panu? Kini, Kamu tak perlu susah payah memikirkannya. Cara menghilangkan panu dapat menggunakan bahan-bahan alami yang sering ditemui di dapur. Bahan-bahan alami tersebut mengandung zat yang dapat memberantas panu di kulit tubuh. Panu juga membuat seseorang tak nyaman dan tak percaya diri karena bersifat menyebar di seluruh kulit tubuh panu atau Tinea versikolor adalah infeksi jamur yang umum pada kulit. Kondisi ini disebabkan oleh pertumbuhan jamur yang disebut Malassezia. Infeksi jamur ini mempengaruhi melanosit, yang merupakan sel penghasil pigmen di kulit, dan bukanlah kondisi yang dapat menular.
Jamur Malassezia adalah jenis ragi (yeast) yang ditemukan di permukaan kulit. Keberadaannya umumnya tidak menyebabkan masalah kesehatan. Faktanya, banyak mikrobiota (atau organisme mikroskopis), termasuk yang seperti Malassezia, yang hidup sebagai komunitas besar di kulit untuk membantu melindungi Anda dari infeksi dan patogen lain yang dapat menyebabkan bahaya atau penyakit. Mereka hidup berdampingan dengan sel-sel tubuh dalam hubungan simbiosis, dengan sel-sel kulit dan organisme kecil yang saling mendukung.
Bahan alami yang dapat digunakan untuk menghilangkan panu adalah sebagai berikut beserta cara pengolahannya:
Cara Menghilangkan Panu
1. Kunyit
Kunyit.
Kunyit merupakan salah satu cara menghilangkan panu dengan cepat. Kandungan volatile yang dimiliki kunyit dapat bermanfaat sebagai antiinflamasi.
Ditambah lagi dengan kandungan kurkumin di dalam kunyit juga merupakan antioksidan yang mampu mengatasi radikal bebas penyebab panu.
Cara menggunakannya:
- Tumbuk halus kunyit dan tempelkan pada bagian yang terinfeksi jamur.
- Diamkan selama 15 menit, lalu bilas hingga bersih menggunakan air hangat ya.
2. Lengkuas
Lengkuas
- Pixabay
Cara menghilangkan panu berikutnya bisa dengan lengkuas. Lengkuas adalah senyawa kuersetin, amilum, dan flavonoid yang mampu mengatasi bakteri dan jamur.
Cara menggunakannya:
- Belah lengkuas dan sisihkan belahan tersebut untuk digosokkan pada area panu.
- Gosokkan kulit hingga sedikit memerah dan mulai terasa pedih ya.
3. Lidah buaya
Ilustrasi lidah buaya/aloe vera.
- Pixabay/casellesingold
Selain bagus untuk rambut, lidah buaya juga ampuh untuk mengatasi panu. Kandungannya yang bersifat anti jamur dan antiinflamasi, sangat efektif untuk menyembuhkan masalah kulit, terutama panu di wajah
Cara menggunakannya:
- Ambil ekstrak gel daun lidah buaya dan oleskan gel tersebut pada kulit yang terinfeksi jamur.
- Tunggu beberapa 10-15 menit dan bilas dengan air bersih.
- Lakukan cara ini dua kali sehari selama beberapa minggu ya.
4. Bawang putih
Manfaat Bawang Putih
- Pinkvilla
Cara menghilangkan panu berikutnya menggunakan bawang putih. Bawang putih mengandung senyawa anti bakteri yang mampu membunuh jamur dan bakteri di kulit.
Cara menggunakannya:
- Potong 1 siung bawah putih menjadi dua bagian dan tidak usah ditumbuk
- Gosok beberapa menit menggunakan bagian dalam bawang putih ke area jamur.
5. Jeruk nipis
Jeruk nipis.
- U-Report
Jeruk nipis bisa dijadikan sebagai cara menghilangkan panu dengan cepat loh. Jeruk nipis memiliki kandungan senyawa antioksidan yang berfungsi melindungi tubuh dari radikal bebas.
Kandungan asam sitrat dan vitamin C di dalam jeruk nipis, juga mampu menjadi antibakteri dan jamur yang dapat membasmi panu.
Cara menggunakannya:
- Campur jeruk nipis dengan belerang. Hal ini karena belerang mengandung zat keratolitik yang ampuh membasmi kuman
- Campurkan hingga berbentuk krim
- Oleskan pada panu
- Diamkan hingga mengering, lalu bilas dengan bersih.
6. Tea tree oil
Tea tree oil
Cara menghilangkan panu berikutnya menggunakan tea tree oil. Sifat anti jamur yang dimilikinya sangat bermanfaat untuk menghambat penyebaran infeksi jamur panu pada kulit.
Cara menggunakannya:
- Gunakan tetesan tea tree oil pada area panu.
- Bisa campurkan juga dengan minyak zaitun untuk menghindari iritasi ya.
- Biarkan hingga mengering dan bilas dengan air hangat.
7. Yoghurt
Yoghurt.
- U-Report
Tidak hanya untuk dikonsumsi sebagai makanan, yoghurt juga mampu menjadi salah satu cara menghilangkan panu di kulit.
Kandungannya yang kaya akan probiotik, dapat menghambat pertumbuhan jamur.
Cara menggunakannya:
- Oleskan yoghurt pada kulit yang terinfeksi panu.
- Diamkan selama 20-30 menit
- Bilas dengan air hangat
8. Cuka apel
Cuka sari apel
- Pinkvilla
Cuka apel memiliki kandungan antimikroba yang bisa membantu meredakan infeksi jamur di kulit dengan cepat.
Cara menggunakannya:
- Oleskan cuka apel pada area panu dan diamkan hingga mengering
- Cara ini bisa dilakukan sebanyak 3 kali sehari ya.
Penyebab Panu
Sebelum mengetahui cara menghilangkan panu, ada baiknya Anda memahami penyebabnya. Panu terjadi ketika Malassezia tumbuh dengan cepat di permukaan kulit. Dokter tidak yakin mengapa kondisi ini terjadi. Namun, dilansir dari healthline.com, terdapat beberapa faktor yang dapat mendorong pertumbuhan ragi ini pada kulit antara lain adalah karena:
- cuaca panas dan lembap
- keringat berlebih
- kulit berminyak
- sistem kekebalan yang melemah
- perubahan hormonal
Panu atau tinea versikolor dapat terjadi pada setiap orang, dan lebih sering terjadi pada remaja dan dewasa muda. Orang dewasa lebih mungkin mengembangkan panu jika mereka mengunjungi daerah dengan iklim subtropis.
Berbagai faktor lingkungan dan biologis yang juga dapat meningkatkan risiko terkena kondisi ini adalah:
- riwayat keluarga dengan panu
- keringat berlebih
- iklim yang lembap dan hangat
- sistem kekebalan tubuh yang lemah
- minum obat-obatan yang bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh
- beberapa jenis kanker
Gejala Panu
Panu disebabkan oleh jamur Malassezia yang tumbuh dan berkembang dengan cepat di kulit. Belum diketahui apa yang menyebabkan kondisi tersebut, tetapi diduga terkait dengan beberapa faktor, di antaranya perubahan hormon dan kulit berminyak.
Gejala utama panu adalah bercak di kulit yang berwarna lebih terang atau lebih gelap. Bercak tersebut juga dapat disertai dengan gejala lain, seperti gatal, serta kulit kering atau bersisik di area yang terinfeksi.
Pengobatan dan Pencegahan Panu
Pengobatan panu adalah dengan pemberian obat antijamur. Namun, sebelum menggunakan obat antijamur, disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Cara untuk mencegah panu adalah dengan menurunkan risiko terjadinya penyakit ini, antara lain dengan menghindari paparan sinar matahari yang terlalu lama, serta menjaga kebersihan dan kesehatan kulit.
Tips Cegah Panu Muncul Lagi
Agar terhindar dari penyakit, ada baiknya Anda memperhatikan tips cegah penyebab panu. Hal ini juga dapat diterapkan untuk Anda yang sudah sembuh dan berharap panu tidak datang kembali. Beberapa langkahnya meliputi sebagai berikut.
Hindari menggunakan produk kulit yang mengandung minyak. Kulit yang berminyak lebih rentan terhadap pertumbuhan jamur.
Kurangi ekspos terhadap sinar matahari. Jika sinar matahari tidak dapat dihindari, pertimbangkan untuk menggunakan sampo anti jamur setiap hari selama beberapa hari sebelum paparan sinar matahari.
Memakai tabir surya setiap hari. Gunakan produk yang tidak mengandung minyak dengan minimal SPF 30.
Jangan memakai pakaian yang ketat, seperti celana jeans, dan sebagainya. Kenakan pakaian berbahan kain yang dapat menyerap keringat seperti katun.
Selain itu, hal yang paling penting untuk menghindari penyakit panu adalah menjaga kebersihan diri Anda sendiri
