Studi: Penurunan Berat Badan Dapat Mengurangi Risiko Kanker Kolorektal
VIVA – Temuan penelitian baru-baru ini telah menjelaskan apakah menurunkan berat badan mengurangi risiko kanker. Studi di 'JNCI Cancer Spectrum, yang diterbitkan oleh Oxford University Press, menunjukkan bahwa orang yang kelebihan berat badan dan obesitas yang menurunkan berat badan dapat mengurangi kemungkinan mereka mengembangkan adenoma kolorektal di kemudian hari: sejenis kanker atau polip di usus besar atau rektum yang dapat menyebabkan kolorektal.
Kanker kolorektal merupakan jenis kanker ketiga yang paling umum dan penyebab kematian ketiga akibat kanker di antara pria dan wanita di Amerika Serikat, dikutip dari Times of India. Kanker kolorektal adalah kanker yang tumbuh di usus besar (kolon) atau di bagian paling bawah usus besar yang terhubung ke anus (rektum).
Selama 30 tahun terakhir, obesitas telah meningkat di Amerika Serikat dan di seluruh dunia, yang mengarah pada peningkatan perkembangan banyak penyakit kronis. Obesitas merupakan faktor risiko yang diketahui untuk adenoma kolorektal dan kanker kolorektal.
Dokter merekomendasikan penurunan berat badan untuk orang yang kelebihan berat badan dan obesitas secara umum. Meskipun penurunan berat badan dianggap memiliki beberapa efek kesehatan yang menguntungkan, apakah penurunan berat badan dapat mengurangi kemungkinan mengembangkan adenoma kolorektal masih menjadi pertanyaan terbuka.
Sebagian besar penelitian hanya menyelidiki risiko adenoma kolorektal dalam kaitannya dengan obesitas atau indeks massa tubuh yang dinilai pada satu titik waktu, dengan lebih sedikit penelitian yang menilai peran perubahan berat badan.
Para peneliti menilai perubahan berat badan (termasuk penambahan berat badan dan penurunan berat badan) selama tiga periode masa dewasa dalam kaitannya dengan adenoma kolorektal menggunakan data berat badan yang dilaporkan sendiri dalam Percobaan Skrining Kanker Prostat, Paru, Kolorektal dan Ovarium.
Percobaan tersebut melibatkan 154.942 pria dan wanita di Amerika Serikat yang berusia 55 hingga 74 tahun dari 1993 hingga 2001 untuk mengevaluasi efektivitas pendekatan skrining yang berbeda dalam mencegah kematian akibat berbagai kanker.
Studi saat ini menggunakan data dari peserta dalam kelompok skrining percobaan, yang menerima tes skrining kanker kolorektal pada awal dan lagi 3 atau 5 tahun kemudian.
Para peneliti menemukan bahwa, dibandingkan dengan berat badan yang stabil, penurunan berat badan di masa dewasa (didefinisikan sebagai penurunan lebih besar dari atau sama dengan 1 kg per 5 tahun) dikaitkan dengan 46 persen penurunan risiko adenoma kolorektal.
Ilustrasi Kanker
- Times of India
Hal ini terutama berlaku di antara orang dewasa yang awalnya kelebihan berat badan atau obesitas. Para peneliti juga melaporkan bahwa penambahan berat badan di masa dewasa dikaitkan dengan peningkatan kemungkinan adenoma, terutama untuk penambahan berat badan lebih dari 3,3 kg selama 5 tahun.
Temuan untuk penurunan berat badan dan penambahan berat badan tampak lebih kuat di antara pria daripada wanita. Para peneliti percaya bahwa temuan tersebut menunjukkan pentingnya pemeliharaan berat badan yang sehat sepanjang masa dewasa dalam mencegah adenoma kolorektal.
Selain itu, orang dewasa yang kelebihan berat badan atau obesitas mungkin dapat mengurangi risiko mengembangkan adenoma kolorektal dengan menurunkan berat badan.
“Temuan kami menunjukkan bahwa menghindari penambahan berat badan di masa dewasa dapat membantu menurunkan kemungkinan seseorang mengembangkan pertumbuhan pra-kanker yang disebut adenoma kolorektal, yang pada gilirannya dapat mengurangi risiko terkena kanker kolorektal,” kata penulis senior studi tersebut, Kathryn Hughes Barry.
Ia menambahkan,"Berdasarkan temuan kami, kami tidak akan merekomendasikan penurunan berat badan untuk semua orang dewasa. Tetapi hasilnya menunjukkan bahwa orang dewasa yang kelebihan berat badan dan obesitas dapat mengambil manfaat dari penurunan berat badan."
Cara Menggunakan Aplikasi Penghitung Kalori untuk Diet Sehat dan Efektif
Dalam upaya menjaga kesehatan dan mencapai berat badan ideal, banyak orang yang mengadopsi pola makan sehat dan melakukan diet.
