Gairah Seks Menurun? Ini Tips Zaidul Akbar Buang Racun Tubuh
- Freepik/ijab
VIVA – Sejatinya, tubuh kerap memberikan penanda ketika sedang mengalami kelelahan namun seringnya diabaikan. Padahal, tubuh yang terlanjur kelelahan bisa berdampak berbahaya untuk jangka panjang sehingga sepatutnya dicegah sejak dini.
Dituturkan pendakwah sekaligus pakar medis Zaidul Akbar, tubuh sudah difungsikan untuk mampu memberi penanda ketika sedang mengalami kelelahan. Hanya saja, banyak yang belum memahaminya.
"Tubuh sudah mengirimkan sinyal keluhan yang numpuk sekian lama yang jika tidak diperbaiki maka akan jadi masalah di tubuh hingga berupa penyakit," tutur Zaidul Akbar dalam akun Instagramnya.
Zaidul Akbar
- Tangkapan layar
Untuk itu, Zaidul Akbar mengungkap ada enam tanda tubuh sedang lelah yang biasanya kerap dikeluhkan namun sering diabaikan. Salah satunya, ketika gairah seksual menurun.
"Capek terus menerus, Sering sakit kepala, Perut sering kembung atau bergas, Daya seksual rendah, Mood naik turun (membuat) hal kecil ngga penting bisa jadi masalah buatnya, dan Sakit terus bahkan ada jadwal rutin sakit dalam sebulan," terangnya.
Apabila merasakan beberapa tanda tersebut, Zaidul Akbar mengimbau agar segera mengeluarkan racun yang tertumpuk di tubuh. Cara detoksifikasi tersebut sudah terangkum di dalam Al-Quran dan Rasulullah.
Ilustrasi seks/bercinta.
- Freepik/jcomp
Cara pertama adalah dengan puasa. Menurut Zaidul Akbar, konsep autofagi dalam puasa atau saat tubuh lapar adalah sebuah konsep yang sangat powerful dalam membersihkan sampah-sampah metabolisme yg tertahan di tubuh.
"Sehingga semakin banyak berpuasa ya semakin sehat dan glowing sel dalam tubuhnya , karena sampah sampah tubuh terurai dengan proses tersebut," tuturnya.
Cara kedua, dengan bekam. Metode ini berfungsi untuk membersihkan CPS atau causative pathological substance. Intinya, membuang bahan penyebab masalah di tubuh, salah satunya radikal bebas.
"Bekam ya terbukti mengangkat itu semua dng mekanisms fisiologis tubuh sehingga tubuh menjadi fresh dan sel sel tumbuh berkembang lebih baik dan temtunya bekam sbg salah satu metode kesehatan islam yang di anjurkan dan dicontohkan oleh Rasulullah," jelasnya.
Terakhir, makan dengan benar yakni halal, baik, dan secukupnya. Peran makanan minuman sehat sebagai sumber antioksidan, mineral, zat zat gizi penting seperti pengikat radikal bebas, akan sangat baik dalam mengganti sel-sel tubuh yang bermasalah tadi sehingga metabolisme bisa berjalan normal dan teroptimalkan.
"3 hal tadi sejatinya sudah cukup dan akan bisa menampakkan hasilnya berupa keluhan keluhan tersebut hilang dan badan lebih fit. Apakah ada lagi di luar 3 hal tersebut? Banyak.. dan bisa disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan, seperti menggunakan herbal herbal yang sifatnya detox atau membersihkan, membersihkan dengan cara mekanis seperti enema atau hidrocolon terapi, olahraga juga bisa dijadikan sebagai pilihan detox," tulisnya.
Kelelahan, 5 Petugas Meninggal Dunia saat Pelaksanaan Pilkada Serentak di Jawa Timur
Lima orang meninggal dunia saat bertugas dalam pelaksanaan pemilihan kepala daerah atau pilkada serentak 2024 di Jawa Timur. Mereka kebanyakan meninggal karena kelelahan.
