Sarapan 3 Makanan Ini Bisa Bikin Perut Rata

Yogurt.
Sumber :
  • Pixabay/ponce_photography

VIVA – Sarapan dianggap sebagai waktu makan yang paling penting. Menu yang lebih sehat saat sarapan akan mempengaruhi pilihan makanan selama seharian.

Karenanya, mengonsumsi makanan yang tepat saat sarapan juga bisa membantu program diet kamu. Berikut beberapa pilihann sarapan yang akan membantumu mencapai target diet seperti dikutip dari laman Times of India.

Yogurt

Sejumlah studi membuktikan bagaimana orang-orang yang mengonsumsi yogurt lebih sering akan memiliki massa otot yang terjaga serta menurunkan lebih banyak berat badan.

Telur

Telur merupakan pilihan sempurna untuk sarapan, baik diolah menjadi omelet atau direbus. Ditambah dengan sayuran, pilihan makanan ini tidak hanya rendah lemak tapi juga mengenyangkan.

Bubur

Karbohidrat dengan indeks glikemik rendah seperti oats bisa menjadi sarapan sehat. Oats juga bisa dikonsumsi dengan yogurt atau susu dingin yang didinginkan semalaman serta ditambahkan buah-buahan.

Bukan Mitos! Ini 5 Cara Sehat Menurunkan Berat Badan dalam 1 Minggu

Herbalife Nutrition, perusahaan nutrisi global terkemuka, meluncurkan fasilitas baru bernama Automated Sales Center (ASC) di area kantor Jakarta Distribution Center, CIBIS Park, Indonesia, untuk mendukung Member Independen dalam mendapatkan produk dengan mudah dan nyaman.

“Selain menyediakan produk nutrisi yang berkualitas tinggi, saluran distribusi juga menjadi salah satu prioritas dalam layanan kami. Kami percaya Automated Sales Center (ASC) yang inovatif ini akan melengkapi 35 saluran distribusi yang sudah ada sebelumnya yang tersebar di seluruh Indonesia,” ujar Senior Director & General Manager Herbalife Nutrition Indonesia Andam Dewi dalam keterangan tertulisnya.

Mengenal Diet Autofagi yang Disarankan Dokter! Turunkan BB, Cegah Kanker Hingga Jaga Kesehatan Jantung

ASC bertujuan untuk meningkatkan pelayanan dan kelancaran distribusi produk Herbalife Nutrition bagi Member Independen. Automated Sales Center (ASC) adalah konsep “Smart Vending Machine” yang dikelola oleh Herbalife Nutrition Indonesia untuk memudahkan Member dalam membeli produk Herbalife Nutrition untuk kebutuhan sehari-hari melalui vending machine (ASC) dan langsung menerima produk secara cepat.

Penambahan mesin pintar ini memperkuat komitmen Herbalife Nutrition Indonesia untuk mengikuti perkembangan teknologi dan memenuhi permintaan Member Independen dan customer kami. ASC ini juga memiliki beberapa keunggulan; Berbeda dengan Sales Center, ASC memiliki jam operasional yang lebih panjang. Tersedia 7 hari seminggu sesuai jam operasional di lokasi, dan Member Independen dapat melakukan transaksi dengan lebih efisien, lebih mudah dan produk langsung diperoleh dengan kualitas dan garansi yang sama.

Cara Menggunakan Aplikasi Penghitung Kalori untuk Diet Sehat dan Efektif

Saat ini, fasilitas ASC hanya tersedia di Gedung Veranda Cibis Nine, Cilandak, Jakarta Selatan, dan di Metropolitan Mall Bekasi, di mana Member Independen kami dapat memanfaatkannya. ASC Machines menyediakan semua produk inner nutrition seperti F1 Nutritional Shake (5 rasa), Personalized Protein Powder, Herbal Aloe Concentrate (3 rasa), Herbalife Tea (4 rasa), Fiber and Herbs, Niteworks, Herbalifeline1000, Nutrition Active, Cell-u-loss, dan Mixed Fiber. Semua Member Independen dapat menggunakan metode pembayaran kartu kredit saat membeli produk dari ASC.

Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan

10 Buah Ini Membantu Menurunkan Berat Badan, Cocok Jadi Camilan Rendah Lemak saat Diet

Buah-buahan bisa dijadikan camilan sehat, pengganti dessert manis dan berlemak, sehingga cocok untuk membantu menurunkan berat badan.

img_title
VIVA.co.id
25 November 2024