Vanessa Angel Tewas Kecelakaan, Kenali Tanda Kantuk saat Mengemudi
- Istimewa
VIVA – Sopir Vanessa Angel mengaku tengah mengantuk dan kelelahan saat mengemudi sehingga mengakibatkan kecelakaan tunggal di tol Jombang, Jawa Timur. Kecelakaan tersebut menewaskan Vanessa Angel dan suaminya, Febri alias Bibi Ardiansyah saat itu juga.
Mengantuk saat mengemudi memang cukup sering terjadi dan dialami oleh banyak orang. Namun saat rasa kantuk tiba, sebaiknya tak memaksakan untuk tetap berkendara karena membahayakan nyawa. Lantas, apa tanda kantuk yang perlu diwaspadai? Berikut rangkumannya dari laman Healthline.
Tanda harus berhenti mengemudi
Ilustrasi mengantuk saat mengemudi
- Qmotor
• Anda menguap tak terkendali dan sering.
• Anda tidak ingat mengemudi beberapa mil.
• Pikiran Anda terus-menerus mengembara dan tidak fokus pada apa yang terjadi di sekitar Anda.
• Kelopak mata Anda terasa lebih berat dari biasanya.
• Anda merasa kepala mulai miring atau jatuh ke satu sisi.
• Pengemudi di jalur lain membunyikan klakson karena mengemudi tidak menentu.
Jika Anda melihat satu atau lebih dari hal-hal ini saat Anda berada di jalan, inilah yang dapat Anda lakukan untuk melindungi diri sendiri dan orang lain:
• Menepilah secepat mungkin.
• Temukan area yang tenang di mana Anda dapat parkir dengan aman dan tidak terganggu oleh kebisingan atau orang lain.
• Keluarkan kunci dari kunci kontak dan kunci pintu Anda.
• Temukan tempat yang nyaman di mobil Anda untuk tertidur.
• Biarkan diri Anda tidur setidaknya selama 15 sampai 20 menit. Jika Anda tidak terburu-buru, tidurlah sampai Anda bangun secara alami.
• Bangun dan lanjutkan aktivitas siang atau malam Anda.
