Viral Tantangan Tak Masturbasi Sebulan, Ini Fakta No Nut November
- U-Report
VIVA – Memasuki awal November, media sosial ramai membicarakan tantangan yang viral No Nut November. Bukan, itu bukan soal makanan ringan melainkan ditantang untuk menahan diri tak ejakulasi selama sebulan penuh.
Tagar No Nut November (NNN) menggema di twitter per 1 November ini. Rupanya, NNN merupakan tantangan yang mengharuskan pria dan wanita untuk menahan diri dari ejakulasi sepanjang bulan November, baik melalui hubungan seks maupun masturbasi.
Awal mula istilah NNN
Sejarah di balik NNN melibatkan gerakan anti-pornografi yang diilhami oleh berbagai kelompok online, dan istilah ini pertama kali diciptakan di Urban Dictionary pada tahun 2011. Kelompok-kelompok tertentu percaya bahwa tidak melakukan masturbasi adalah cara untuk memerangi kecanduan pornografi atau seks.
Orang-orang dalam kelompok tersebut mengklaim bahwa mereka dapat mengisi waktu yang biasanya mereka habiskan untuk masturbasi dengan kegiatan yang lebih “menguntungkan” seperti belajar bahasa baru, berolahraga, dll. Sementara yang lain bahkan mengklaim lonjakan kadar testosteron mereka terlihat signifikan dengan tidak melakukan ejakulasi.
Mulai tren sejak awal 2017
Ilustrasi masturbasi.
- dok. pexels
Sementara klaim itu sangat tidak berdasar, namun tantangannya telah berkembang seiring meningkatnya popularitas. Banyak pria dan wanita melihat tantangan sebagai cara yang menyenangkan untuk menguji kemauan dan sebagian besar, NNN telah menjadi lebih banyak bicara dan generator meme lucu dan humor seksual online.
Dikutip dari laman Eddie by Giddy, tren ini bermula di tahun 2017 lalu yang awalnya hanya sebagai lelucon. Namun kini, NNN telah menjadi tren populer di media sosial sehingga merek-merek terkenal mulai memasukkannya ke dalam pesan pemasaran mereka, dan posting Facebook dan Instagram. Tentunya, ada dua sisi argumen tentang NNN mengenai pro dan kontra dari ejakulasi.
Aturan No Nut November
Tantangan ini memiliki beberapa peraturan terkait ejakulasi yang tak boleh dilakulan oleh pria dan wanita dewasa selama November ini. Terdapat tiga peraturan yakni tidak diperbolehkan ejakulasi dengan cara apapun, Pornografi diperbolehkan, dan Anda harus menyelesaikan bulan November secara penuh.
Apakah ada manfaat No Nut November?
Beberapa manfaat yang diklaim oleh orang-orang pro-NNN tentang NNN adalah meningkatkan tingkat energi, meningkatkan kepercayaan diri, meningkatkan kejernihan mental, meningkatkan testosteron, dan meningkatkan output fisik di gym.
Bagi banyak pria yang berurusan dengan disfungsi ereksi (DE), seks atau masturbasi bisa menjadi sangat menegangkan. DE dapat menyebabkan seorang pria menarik diri secara fisik dan emosional dari pasangannya.
Mengambil istirahat dari seks atau masturbasi dapat sangat mengurangi beberapa tekanan atau kecemasan seputar hubungan. Memilih untuk tidak melakukan hubungan seks juga memungkinkan pasangan menemukan cara alternatif untuk menjadi intim selain kontak fisik.
Jika Anda penasaran dengan efek dari melakukan seks atau masturbasi, cobalah. Jika Anda memiliki pasangan, bicarakan dengan mereka tentang hal itu dan mintalah pendapat mereka.
Di sisi lain, ejakulasi itu baik
Ejakulasi pada wanita dapat berbeda dalam penampilan, tekstur dan kuantitas.
- pexels
Di sisi lain argumen NNN, yang lebih didukung oleh para ilmuwan, profesional medis, ada bukti yang menunjukkan bahwa ejakulasi dapat memiliki manfaat kesehatan mental dan fisik yang positif, termasuk pengurangan stres, meningkatkan kesehatan jantung dan ereksi, dan bahkan membantu mencegah dari risiko kanker prostat.
Masturbasi, khususnya, dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak dan bahkan memperkuat otot di area panggul tubuh. Penting untuk dipahami bahwa masturbasi tidak sehat. Masturbasi dapat mengendurkan otot, memudahkan tidur lebih nyenyak, melepaskan endorfin dalam tubuh, dan mengurangi stres.
Jika Anda puas dengan rutinitas Anda saat ini dan merasa bahwa seks dan masturbasi adalah bagian sehat dari hidup Anda, silakan lanjutkan. Tapi, jika Anda menemukan masturbasi mulai memengaruhi pekerjaan atau aktivitas sosial Anda, ada baiknya untuk berbicara dengan terapis atau konselor profesional.
