Tidak Hanya Cegah COVID-19, Ini Manfaat Masker Saat Musim Flu
- Times of India
VIVA – Flu, demam berdarah, dan tentu saja COVID-19- masuknya banyak infeksi virus dan musiman saat ini, yang semuanya ternyata sama parah dan menularnya. Bahkan saat kasus flu dan demam berdarah meningkat saat ini, tepat ketika kita menunggu gelombang ketiga yang bisa datang kapan saja.
Dengan penurunan kasus COVID-19, orang menjadi kurang berhati-hati dan penggunaan masker mulai ditinggalkan. Flu dan COVID-19 keduanya merupakan penyakit pernapasan besar yang menyebar dengan cara yang sama, dan sama-sama menular, seberapa penting dan protektif masker saat ini? Haruskah terus memakai masker, bahkan jika sedang flu dan bukan COVID-19?
Beda flu dan COVID-19
Flu
- Times of India
Dikutip dari Times of India, baik flu dan COVID-19 memiliki sifat yang sangat mirip, dan dengan demikian, memiliki banyak kesamaan gejala yang tumpang tindih. Dengan diketahui bahwa banyak terobosan kasus COVID-19 menyebabkan gejala seperti pilek dan flu, membedakan gejala, tanpa tes yang tepat bisa sangat membingungkan dan menunda pengobatan.
Dalam skenario seperti itu, sementara para ahli merekomendasikan untuk melakukan pengujian segera, yang juga perlu diperhatikan adalah timbulnya gejala, tingkat paparan yang dicurigai, dan gejala yang tidak biasa.
Misalnya, flu biasanya dimulai dengan pilek, infeksi COVID-19 dapat muncul dengan cara yang berbeda, dan mungkin tidak selalu disertai demam. Selain itu, infeksi flu cenderung berlangsung lebih singkat daripada infeksi COVID-19.
Apakah flu sama mengancamnya dengan COVID-19?
Virus Corona.
- Times of India
Meskipun telah ditekankan bahwa banyak tindakan kebersihan pernapasan yang diberlakukan karena pandemi telah menyebabkan pengurangan kasus flu, masih perlu diingat bahwa flu, seperti halnya COVID-19, dapat mengancam dan parah.Â
Apabila tindakan yang tepat tidak diambil dan pengobatan tertunda. Lebih dari itu, infeksi musiman seperti flu juga berpotensi lebih berisiko bagi anak-anak yang lebih muda (di bawah 5 tahun), wanita hamil, orang berusia 65 tahun ke atas, dan mereka yang memiliki penyakit penyerta serius yang dapat memengaruhi fungsi kekebalan tubuh (termasuk kanker, diabetes parah), gagal ginjal atau penyakit jantung).
Haruskah memakai masker jika memiliki gejala seperti flu?
Meskipun bisa sangat membingungkan untuk membedakan gejala COVID-19 dan flu, jika Anda sakit, perlu diingat bahwa kedua penyakit yang disebarkan oleh virus itu menular, dan paling sering menyebar melalui praktik umum.Â
Penularan tetesan pernapasan, batuk, bersin atau menyentuh benda yang terkontaminasi dapat menyebabkan penyebaran infeksi. Meskipun sekarang menjadi praktik pencegahan umum untuk memakai masker jika ada yang mencurigai gejala COVID-19, atau sedang dalam pemulihan COVID-19, bahkan dengan flu, masker harus tetap digunakan.Â
Meskipun flu mungkin masih kurang menular daripada COVID-19, perlu diingat bahwa memakai masker dapat membantu mengendalikan risiko penyebaran dan penularan droplet pernapasan ke orang lain, dan mungkin menjaga kesehatan mereka yang memiliki risiko lebih tinggi dari Anda, terkena flu.
Lebih dari itu, masker dapat menjadi strategi pencegahan yang berguna untuk diadopsi ketika masih menunggu hasil tes, dan menunggu untuk memastikan apakah infeksi terkait dengan virus influenza, atau sebenarnya COVID-19.
Masker, ketika Anda mengalami flu atau gejala mirip flu juga dapat membantu jika harus keluar, atau berada di tempat umum untuk menghindari dan mengurangi penyebaran infeksi di lingkungan komunitas.
Seberapa baik masker melindungiÂ
Memakai masker
- The Indian Express
Bahkan sebelum pandemi, penggunaan masker telah menjadi praktik umum di banyak negara Asia. Secara ilmiah, masker telah terbukti mengurangi tingkat penularan dan infeksi di lingkungan yang menular, di mana Anda dapat dikelilingi oleh pembawa penyakit. Mereka juga telah terbukti bermanfaat bagi mereka yang memakai topeng, bahkan ketika tidak ada orang di sekitar mereka yang memakainya.
Khususnya, kewaspadaan ketat dan penggunaan masker, selama gelombang pertama pandemi telah dikaitkan dengan kejadian musim flu yang tidak terlalu parah secara global, dari yang biasanya diperkirakan.
Dengan flu, banyak taktik pengobatan yang mirip dengan COVID-19 dan bergantung pada banyak istirahat dan pemulihan. Sementara pasien biasanya diberi resep antivirus untuk mengurangi infeksi dan membasmi virus, ada juga banyak cara lain untuk mempercepat pemulihan dari flu, jika Anda tertular:
-Tetap di rumah, mungkin menyendiri untuk menghindari penyebaran infeksi. Batasi melangkah keluar sampai dan kecuali diperlukan
- Banyam minum air dan cairan hydrating. Hidrasi optimal juga mengurangi komplikasi parah yang terkait dengan flu, yaitu dehidrasi
- Sehat, bergizi, dengan konsumsi makanan yang kaya nutrisi penting. Minimalkan makanan olahan, kemasan atau junk food.
-Tidur dan istirahatlah sebanyak mungkin
-Cobalah dan ringankan pernapasan.
-Hindari konsumsi alkohol
-Jangan ragu untuk mengobati diri sendiri
-Hindari kekambuhan flu dengan mendapatkan vaksinasi bila memungkinkan, pasca pemulihan.
