4 Latihan di Rumah untuk Terapi Wicara Pasien Pasca Stroke
- Pixabay/ TusitaStudio
VIVA – Pasca serangan stroke orang akan mengalami banyak permasalahan selain masalah motorik yang menyebabkannya mengalami gangguan di tubuhnya untuk berjalan atau bergerak. Selain itu, dia juga akan mengalami permasalahan dalam berkomunikasi khususnya dalam berbicara.
Lantas, bagaimana cara menangani masalah komunikasi pada pasien pasca stroke? Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi, dr. Ibrahim Agung, Sp.KFR menjelaskan alam program Hidup Sehat Plus di tvOne, ada banyak terapi yang bisa dilakukan untuk pasien pasca stroke. Salah satunya adalah terapi wicara.
"Terapi wicara adalah sekumpulan teknik terapi untuk membantu pasien pasca stroke dapat berkomunikasi dan berbicara seperti sedia kala sebelum terkena serangan stroke," kata Ibrahim, Jumat 27 Agustus 2021.
Ibrahim menjelaskan, keberhasilan penyembuhan pasca stroke sangat ditentukan oleh adanya semangat dan juga keinginan pasien untuk melakukan latihan. Berikut ini beberapa latihan terapi bicara untuk membantu pasien pasca stroke.
1. Latihan Pernapasan
Dijelaskan Ibrahim, pasien pasca stroke sering kali tidak mampu untuk mempertahankan kemampuannya untuk bernapas ketika berbicara. Maka, yang terbaik adalah melatih pernapasan pasien.
Anda dapat melakukan tarikan napas dan mengeluarkannya untuk memastikan udara dapat masuk ke rongga dada secara maksimal.
"Dengan adanya latihan pernapasan dan dengan adanya gerakan ini maka pasien pasca stroke dapat mempertahankan kemampuan bernapasnya ketika berbicara. Sehingga kemampuan berbicara yang tadinya menurun dapat ditingkatkan maksimal," kata Ibrahim.
2. Latihan Penguatan Otot Lidah
Ibrahim menjelaskan, sering sekali pasien pasca stroke mengalami kelemahan dan kekuatan pada otot lidahnya yang mengakibatkan kesulitan untuk berbicara. Latihan penguatan otot lidah dapat menguatkan sekaligus melatih kelenturan lidah sehingga pasien dapat berbicara dengan lebih jelas.
Yang perlu dilakukan untuk latihan ini adalah meminta pasien untuk menjulurkan lidah secara maksimal. Setelah 3 hitungan lakukan tarikan kembali seperti semula. Yang kedua adalah gerakkan lidah di dalam mulut ke arah pipi kanan dan kiri. Rasakan adanya dorongan dari lidah baik pada pipi kanan dan kiri.
"Latihan ini sering dilakukan di rumah untuk bisa menghasilkan keberhasilan penyembuhan pasca stroke," kata dia.
3. Latihan Penyebutan Huruf Vokal
Ajari pasien untuk dapat menyebutkan huruf vokal yang dimulai dari A, I, U, E, O dengan penyebutan yang benar dan jelas. Manfaat dari latihan ini kata Ibrahim, untuk melatih organ-organ atau struktur sekitar mulut yang berperan dalam berbicara yang sebelumnya mengalami kelemahan atau kekakuan untuk dapat lebih lentur dan kuat saat berbicara.
4. Latihan Ucapkan Benda di Sekitar Rumah
Pasien pasca stroke sering kali mengalami kesulitan mengucapkan kata-kata meskipun sudah ada di pikirannya kata apa yang akan diucapkan. Untuk terapi latihan mengucapkan dan menyebutkan benda di sekitar rumah, dapat dimulai dengan mengucapkan kata misalnya M-E-J-A, M-E-J-A, M-E-J-A atau benda lain di sekitar pasien seperti K-U-R-S-I, K-U-R-S-I, K-U-R-S-I.
"Dengan sering menyebutkan benda-benda yang ada di sekitar pasien akan melatih kemampuan pasien mengingat dan juga untuk menyebutkan yang ada di pikiran," kata Ibrahim.
Hati-hati, Saraf Kejepit yang Tak Diobati Bisa Berujung Stroke dan Merambat ke Organ Vital Lain
Faktor obesitas atau berat badan dan bertambahnya usia, juga bisa meningkatkan risiko terjadinya saraf kejepit. Hal lainnya adanya cedera lama dan mengangkat beban berat.
