VIDEO: Atasi Hipertensi dan Gula Darah dengan Belimbing Wuluh

Belimbing Wuluh atau belimbing sayur
Sumber :
  • Dokumentasi Ayo Hidup Sehat tvOne

VIVA – Belimbing wuluh merupakan buah yang sering kita jumpai dimanapun. Rasanya yang asam sering kali membuat buah ini digunakan menjadi bumbu masak. 

Konsumsi Makanan All You Can Eat Bisa Picu Hipertensi? Begini Kata Dokter

Selain bisa digunakan sebagai bumbu masak, belimbing wuluh juga sarat akan kandungan antioksidan, vitamin c, dan mineral kalium. 

Dengan adanya kandungan-kandungan tersebut, belimbing wuluh pun memiliki banyak manfaat antara lain sebagai penangkal radikal bebas, anti hipertensi, penurun kadar gula darah, dan pelindung organ hati.

Tren Penyakit Diabetes di Atas Umur 15 Tahun Meningkat, Pecinta Makanan Manis Harus Lakukan Ini

"Belimbing wuluh ini memiliki kandungan salah satunya adalah antioksidan, dan juga vitamin C dan mineral kalium yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Jadi mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh," kata Ahli Herbal Medik, dr. Sri Rahayu Indrawati. 

Simak selengkapnya di video ini untuk mengetahui manfaat dari belimbing wuluh. 

Diderita Emilia Contessa, Diabetes Bisa Berujung ke Komplikasi Mata?
Ilustrasi pria marah/emosi.

Marah-marah Tidak Selalu Jadi Penyebab Tekanan Darah Tinggi, Begini Penjelasan Dokter

Sering marah-marah atau emosi yang tidak terkendali sering dianggap sebagai salah satu penyebab utama terjadinya tekanan darah tinggi atau hipertensi.

img_title
VIVA.co.id
31 Januari 2025