Diburu di Mana-mana, Ini 10 Manfaat 'Susu Beruang'
- Tangkapan Layar
VIVA – Baru-baru ini jagat dunia maya dihebohkan dengan beredarnya video sejumlah orang yang memperebutkan susu merek Bear Brand di media sosial Instagram dan Twitter. Dalam video tersebut, banyak orang yang berebut membeli satu krat susu tersebut ke dalam troli belanjaan mereka.
‘Susu beruang’ sendiri merupakan susu sapi murni yang telah melalui proses sterilisasi, yaitu pemanasan susu di atas titik didihnya. Proses pemanasan tersebut bertujuan untuk menghilangkan bakteri atau jamur penyebab penyakit.
Susu Bear Brand diolah dari susu sapi murni yang memiliki kualitas tinggi, serta tanpa bahan tambahan lainnya seperti gula. Hal ini yang membuat susu tersebut baik dikonsumsi karena mengandung segala kebaikan dari susu sapi.
Meski susu ini tak banyak berbeda dengan produk susu sapi lainnya di pasaran, berikut manfaat minum ‘susu beruang’ untuk kesehatan.
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Susu ini kaya akan kandungan protein, sehingga diperlukan untuk banyak fungsi vital pada tubuh, termasuk regulasi sistem kekebalan tubuh. Maka tak heran jika susu ini menjadi rebutan banyak orang pada saat pandemi seperti sekarang.
2. Membuat tidur lebih nyenyak
Susu Bear Brand mengandung vitamin D yang akan memengaruhi mood dan juga akan membuat tidur lebih nyenyak. Selain itu, susu beruang ini mengandung asam amino triptofan yang bisa membuat seseorang lebih mudah untuk tidur dengan nyenyak.
3. Mencegah obesitas
Susu murni dapat mencegah kegemukan dan bisa menurunkan berat badan karena mengandung berbagai komponen di dalamnya. Misalnya kandungan protein yang tinggi akan membuat Anda kekenyangan sehingga bisa mencegah makan berlebihan.
Selain itu, asam linoleate juga bisa meningkatkan penurunan berat badan dengan cara mendorong pemecahan lemak dan menghambat produksi lemak.
4. Mencegah osteoporosis
Mengonsumsi susu sapi murni bisa melindungi seseorang dari tulang keropos, terutama pada wanita yang tidak memperoleh kalsium dari makanan yang dikonsumsi.
5. Memperkuat tulang dan gigi
Kombinasi zat yang terdapat dalam produk susu murni seperti kalsium, kalium, vitamin, fosfor, dan vitamin K bisa menjaga Kesehatan tulang Anda. Sekitar 99 persen kalsium dalam tubuh akan disimpan dalam tulang dan gigi.
6, Mempercepat penyembuhan luka
Susu murni merupakan salah satu sumber kalsium terbaik. Salah satu fungsi kalsium dalam tubuh adalah untuk membantu pembekuan darah dan akan mempercepat penyembuhan luka.
7. Menjaga kesehatan otak
Susu Bear Brand banyak memiliki jumlah glutathione yang lebih tinggi yaitu antioksidan kuat yang terdapat dalam otak. Sehingga akan menjaga kesehatan otak.
8. Mencegah depresi
Susu sapi murni merupakan sumber vitamin D yang memiliki fungsi untuk mendukung produksi serotonin, yaitu hormon yang terkait dengan suasana hati. Sehingga dengan mengonsumsi susu sapi murni maka akan mencegah seseorang mengalami depresi.
9. Mendukung perkembangan dan pertumbuhan anak
Susu Bear Brand mengandung sejumlah zat gizi yang diperlukan oleh anak dan remaja untuk tumbuh dan berkembang secara optimal.
10. Menyediakan energi dan mencegah kehilangan otot
Susu sapi murni mengandung asam amino yang lengkap sehingga bisa membantu dalam membangun otot dan mencegah kehilangan otot serta bisa menyediakan energi selama berolahraga.
Pentingnya Konsumsi Susu saat Sahur untuk Jaga Kondisi selama Berpuasa
Salah satu yang dianjurkan untuk dikonsumsi selama bulan Ramadhan adalah susu. Tapi sayang, tingkat konsumsi susu masyarakat Indonesia masih sangat rendah.
