Manfaat Tak Terduga Asam Jawa, Tingkatkan Kejantanan Pria

VIVA – Asam jawa dikenal sebagai salah satu buah yang dipakai untuk bahan bumbu masak. Bila sudah tua buahnya dan diolah sedemikian rupa supaya tahan lama, warnanya menjadi kehitam-hitaman. 

Namun tidak hanya digunakan sebagai bumbu masakan saja. Asam jawa juga diketahui memiliki manfaat kesehatan yang mungkin jarang diketahui orang-orang? Apa saja manfaatnya? Berikut ini penjelasan ahli herbal dr. Muthoharah M.Si dalam dalam tayangan Hidup Sehat TvOne, Rabu 21 Oktober 2020.

Meningkatkan imunitas dan kualitas sperma

Asam Jawa kaya dengan kandungan vitamin C serta antioksidan lain yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, asma jawa juga mengandung antioksidan yang dapat memperbaiki kualitas sperma. 

Baca juga: China Temukan Virus Corona Hidup di Kemasan Makanan Beku

Menurunkan berat badan

Asam jawa diketahui, mengandung asam hidroksi sirat atau HCA yang berguna menghalau lemak. Untuk mengonsumsinya rebus asam jawa lalu konsumsi selagi hangat tanpa tambahan gula

Menurunkan demam

Muthe menjelaskan bahwa daun asam jawa sering digunakan oleh orang dewasa di Afrika untuk mengurangi demam. Sedangkan untuk anak-anak saat ini belum ada penelitian ilmiah yang menunjukkan itu, namun secara empiris sudah terbukti. Untuk menggunakannya kombinasikan bawang merah dan asam jawa dengan air hingga membentuk pasta lalu tempel di dahi.

Menurunkan kolesterol

Kandungan serat dalam asam Jawa ada hubungannya dengan pengurangan kolesterol. Kalium dalam asam Jawa bisa menstabilkan tekanan darah.  Konsumsinya dengan merebus asam jawa dan air lalu konsumsi selagi hangat.

Mengatasi kerontokan

Muthe menyebut asam jawa dapat mengatasi kerontokan. Untuk menggunakannya, ambil 1sdm asam jawa seduh dengan air hangat hingga tercampur rata. Kemudian oleskan ke akar rambut sambil dipijat lalu diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih. Treatment ini bisa dilakukan setiap 3x seminggu. 
 

Halaman Selanjutnya

Menurunkan demam