#TanyaDokter: Kenapa Hidung Sering Mampet Tiba-tiba di Malam Hari?

dr. Dias Septalia Ismaniar, Sp.PD
Sumber :
  • Dokumentasi RSPI

VIVA – Masalah kesehatan apapun akan selalu menarik dibahas. Untuk itulah rubrik #TanyaDokter memberikan kesempatan pada pembaca VIVA.co.id untuk menanyakan hal apapun seputar kesehatan. Kali ini, masalah yang dibahas adalah terkait hidung tersumbat

Menguak 7 Manfaat Jalan Kaki di Malam Hari

Mengalami masalah hidung tersumbat di malam hari atau ketika udara terasa panas, tentu akan sangat menyiksa. Hidung tersumbat merupakan kondisi di mana terjadi penyumbatan pada saluran hidung yang mengganggu proses pernapasan. Ada banyak penyebab, mengapa seseorang mengalami masalah hidung tersumbat. 

Baca Juga: #TanyaDokter: Keluar Cairan dari Kuping Saat Flu Normalkah?

Jangan Lakukan Ini di Malam Hari jika Ingin Memiliki Tubuh Ideal

Lewat #TanyaDokter, ada yang menanyakan mengenai hal ini. Yuk Simak lebih jauh jawaban dari dr. Dias Septalia Ismaniar, Sp.PD yang merupakan Dokter Spesialis Penyakit Dalam RS Pondok Indah – Puri Indah. 

Tanya: Saya kalau malam hari atau udara panas, kadang suka mampet hidung tiba-tiba hingga susah bernapas. Padahal sedang tidak pilek. Gimana cara mengatasinnya? Oya saya ada asma.

Terpopuler: Mitos Isi BBM Malam Hari Beda Takaran, Daftar Harga Motor Matik Yamaha

Jawab: Saluran pernapasan itu mulai dari hidung juga sinus. Sinus dilapisi membran mukosa terdiri dari bulu-bulu halus kecil seperti sapu gunanya untuk mengeluarkan lendir dari saluran napas. 

Pada keadaan suhu udara ekstrem atau terlalu dingin atau panas, maka lendir ini akan lebih kental dan lengket, sehingga bisa memblok sinus hingga menimbulkan sensasi hidung terasa tersumbat atau mampet. Jika mengalami hal ini, bisa juga konsultasikan ke THT, dan untuk mencegahnya hindari cuaca yang terlalu ekstrem tersebut.  

Simak penjelasan dr Dias lebih lengkapnya lewat video di bawah ini.

Ilustrasi lari/olahraga ringan.

6 Manfaat Jalan Kaki di Malam Hari yang Wajib Anda Ketahui

Selain memberikan kenyamanan dan ketenangan, berjalan kaki saat malam hari juga bisa membawa dampak positif bagi kesehatan tubuh Anda.

img_title
VIVA.co.id
28 Februari 2025