Beras Kencur Dipercaya Bisa Atasi Masuk Angin dan Batuk
- U-Report
VIVA – Datang dari keluarga jahe-jahean, tanaman kencur adalah salah satu rempah-rempah yang populer di dunia. Tanaman bernama latin Kaempferia galangal ini menjadi salah satu bahan masakan yang wajib ada di setiap dapur, mengingat fungsinya.
Kencur berfungsi sebagai penambah rasa dan penabah aroma pada setiap masakan. Selain digunakan sebagai bumbu dapur, kencur juga sering digunakan sebagai obat tradisional sejak dahulu.
Masyarakat Indonesia sering mengolah kencur dengan cara direbus dan mengambil perasan air kencur untuk dijadikan jamu tradisional. Jamu beras kencur sering disebut-sebut dapat berfungsi sebagai penambah nafsu makan bagi anak.Â
Tidak heran jika ketika anak sulit makan, orang tua akan memberikan anaknya beras kencur. Selain itu, banyak juga yang menyebut bahwa kencur dapat menghilangkan nyeri dikala masuk angin serta dapat meredakan batuk.Â
Apa benar? Temukan jawabannya bersama dr. Lonah Sp.FK siang ini dalam program Hidup Sehat di tvOne yang akan dipandu oleh  dr Haekal Anshari, M. Biomed (AAM) dan Crystal Oceanie. Hidup Sehat tayang pada pukul 13.00-14.00 WIB.
Mau Hidup Sehat dan Jalani Diet Tepat di 2025? Ini 6 Langkahnya
Makan sehat hanyalah tentang mendapatkan keseimbangan yang tepat—dapatkan buah-buahan berwarna-warni, sayuran, protein tanpa lemak, lemak sehat, dan biji-bijian utuh.
