Rahasia Putri Marino Turunkan BB Sampai 10 Kilo Pasca Lahiran
- VIVA/Maria Margaretha Delviera
VIVA – Zumba merupakan salah satu jenis olahraga yang membuat bahagia. Gerakannya yang energik selain dapat membakar kalori dan membuat tubuh sehat dan berat badan ideal, hal ini juga diakui oleh aktris kenamaan Putri Mario.
Diakui Putri Marino, dirinya bisa memangkas bobot tubuhnya hingga 10 kilogram paska melahirkan dengan mengikuti kelas zumba.
“Zumba juga bikin aku happy bikin aku lupa kalau aku lagi olahraga plusnya aku bisa kehilangan berat badan aku setelah melahirkan, sekitar 10 kg,” kata istri dari Chico Jerricho di Panglima Polim Jakarta Selatan, Rabu 23 Oktober 2019.
Dia melanjutkan, bukan hanya membantunya untuk memangkas berat badannya saja. Manfaat lain yang dirasakan oleh Putri Marino setelah mengikuti zumba beberapa tahun belakangan ini diakuinya dapat membuatnya lebih bahagia.
“Kalau di aku sendiri Zumba manfaatnya bikin bahagia. Zumba ini kan aku jadikan tempat buat me time aku, karena 24 jam sama Suri ngurus suami di rumah terus ngurus clothing line. nah disela-sela itu semua aku zumba jadi bikin bahagia, relaks, bikin recharge, aku seperti di charge lagi,” lanjut dia.
Putri Marino mengaku sudah menekuni olahraga zumba ini selama tiga tahun terakhir. Awalnya dirinya mengikuti zumba lantaran untuk mendukung pekerjaan dirinya yang kala itu mengambil peran sebagai atlet dalam film posesif.
“Tiga tahun terakhir ini memang selalu rutin Zumba seminggu tiga kali Zumba diawali waktu aku mau mulai film posesif kan di situ aku sebagai atlet. Harus terlihat orang yang suka olahraga jadi di situ dikenalin sama juga ternyata dari situ oh gila ya Zumba itu enak banget itu bikin aku lupa kalau aku lagi olahraga,” kata Putri melanjutkan.
Penderita Obesitas di Indonesia Meroket, Diet 40-30-30 Bantu Turunkan dan Jaga Berat Badan
Jumlah orang dewasa yang kelebihan berat badan di Indonesia meningkat dua kali lipat dalam dua dekade terakhir. Tingkat obesitas di Indonesia meroket baik kaya dan miskin
