Awas Jangan Mandi Setelah Makan, Ini Dampak Buruknya

Ilustrasi wanita mandi.
Sumber :
  • U-Report

VIVA – Kebiasaan buruk yang sering kita lakukan dapat membawa efek yang tidak baik untuk kesehatan, termasuk jika kamu memiliki kebiasaan mandi setelah makan. Ya, mandi setelah makan, ternyata tidak baik untuk kesehatan.

Makan Malam di Angkringan, Ini Menu Makanan yang Disantap Prabowo dan Jokowi

Kebiasaan itu bisa menimbulkan beberapa dampak buruk buat kesehatan. Dilansir dari Times of India, 18 September 2019, berikut beberapa dampak buruk jika kamu mandi setelah makan.

Buruk untuk pencernaan

Prabowo Pimpin Prosesi Makan di Retreat Magelang, Bunyi Lonceng Sekali Semua Menteri Menunduk

Jika kamu memiliki kebiasaan mandi setelah makan, baiknya mulai sekarang dihentikan. Mandi setelah makan dapat menunda proses pencernaan, karena darah di sekitar perut akan mengalir ke bagian tubuh lainnya.

Ilmu Ayurveda pun menentang

Kegiatan Pertama Jokowi Usai Tidak jadi Presiden Lagi

Dalam ilmu Ayurveda dijelaskan, saat kamu makan, suhu tubuh akan diaktifkan untuk membantu proses pencernaan. Namun, jika kamu mandi setelah makan, suhu tubuh akan turun dan proses pencernaan jadi melambat.

Baca juga: Imam Nahrawi Akan Mundur dari Jabatan Menpora

Menurut ilmu kedokteran

Suhu tubuh kamu menurun saat mandi. Karena tubuh dalam keadaan dingin, tubuh harus bekerja ekstra keras untuk mempertahankan suhu standar guna membantu proses pencernaan. Akibatnya, proses pencernaan jadi melambat. Hal ini juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan kegelisahan.

Namun, sejauh ini belum ada penelitian konklusif yang berfokus pada efek samping mandi setelah makan. Kepercayaan kuno menyatakan, seseorang harus menunggu setidaknya 2-3 jam setelah makan untuk mandi. Idealnya, seseorang harus mandi sebelum makan, karena akan membuat kamu merasa lebih segar.

Ilustrasi peralatan medis untuk pemeriksaan mata. (Unsplash.com/Syed Hussaini)

7 Tips Menjaga Kesehatan Mata di Usia Lanjut

Kesehatan mata sering kali jadi perhatian utama. Berbagai masalah mata, seperti katarak, degenerasi makula, dan glaukoma, umum terjadi pada orang lanjut usia.

img_title
VIVA.co.id
6 November 2024