Waktu Tidur Ungkap Aspek Rahasia Kepribadian Orang
- vstory
VIVA – Percaya atau tidak, waktu tidur merupakan salah satu panduan paling menarik untuk memahami siapa Anda atau mungkin orang terdekat Anda.
Meski terdengar aneh, tetapi hal kecil seperti kapan waktu tidur setiap malamnya, tidak hanya mengungkap kebiasaan yang dibentuk oleh Anda, mereka adalah bagian yang membentuk diri Anda seperti adanya sekarang .
Kita semua memiliki satu wajah yang ditunjukkan pada dunia dan lainnya yang disimpan dalam diri sendiri tidak ingin diperlihatkan pada orang lain. Tetapi, jika ingin memahami diri sendiri atau orang terdekat, mempelajarinya sebanyak mungkin adalah kuncinya, seperti panduan yang dari YourTango berikut ini.
20.00 hingga 22.00
Tidur cepat ketika harus bangun pagi, tentu saja ini masuk akal. Tetapi, tidur antara pukul 20.00 hingga 22.00 setiap malam setiap hari, bahkan meski tak ada rencana di pagi hari, ini lebih dari sekadar logika.
Jika rutin tidur di waktu ini, termasuk orang yang berhati-hati dan memerintah. Tentu, kelompok ini juga pandai bersenang-senang. Tetapi, prioritasnya adalah kesehatan dan terjadwal.
22.00 hingga 12.00
Jika tidur di waktu ini ada hal menarik dari kepribadian Anda. Orang yang tidur di waktu ini dianggap pintar dan pekerja keras yang andal, tetapi mereka juga cukup memberontak dari dalam.
Mereka ini adalah orang yang tahu bahwa taat pada rutinitas adalah tanggung jawab yang perlu dilakukan, tetapi mereka juga menyeimbangkannya dengan hal menyenangkan yang tidak bisa dilewatkan.
12.00 hingga 02.00
Beberapa orang menyebut dirinya burung hantu. Bagi kelompok ini, mereka adalah pemikir kreatif, mereka juga khawatir. Mereka mungkin terjaga sedikit malam, karena mereka berada dalam pusaran kegiatan sosial. Tetapi, jam tidur semakin panjang, karena jiwa mereka yang penuh energi. Mereka yang terjaga di jam ini terlahir sebagai peneliti, dan kebahagiaan tidak selalu mudah ditemukan.
02.00 hingga 04.00
Orang yang rutin tidur di jam-jam ini adalah orang yang berjiwa bebas yang menolak mematuhi aturan konvensional. Mereka senang menjadi wiraswasta, karena itu mereka menolak tawaran pekerjaan. Dan, mereka yang tidur di antara waktu ini adalah pemberontak, cepat marah dan berapi-api. (asp)
Pentingnya Istirahat, 13 Maret Dirayakan Sebagai Hari Tidur Sedunia
Tidur jadi salah satu pilar kesehatan.
