Kacang Bisa Bikin Jerawatan, Mitos atau Fakta?

Kacang tanah.
Sumber :
  • Pixabay/Couleur

VIVA – Banyak orang menganggap bahwa mengonsumsi kacang tanah membuat seorang mudah jerawatan. Namun, berbagai studi juga mengungkapkan bahwa, kacang tanah sebenarnya memiliki manfaat bagi kesehatan. 

Dokter Djaja: Kacang Tanah Bisa Sebabkan Kanker Hati

Salah satu studi menyebut bahwa kacang tanah mengandung vitamin E, asam folat, protein, mangan, biotin, serat, magnesium, lemak tak jenuh tunggal, serta kaya akan antioksidan. 

Kandungan nutrisi ini berperan mengurangi risiko penyakit jantung, mencegah pengerasan pembuluh darah arteri, membantu melebarkan pembuluh darah hingga meningkatkan kadar kolagen pada kulit.

Ini Dia Solusi Hilangkan Jerawat yang Bisa Dilakukan, Mudah dan Praktis

Namun, lagi-lagi masih banyak rumor mengenai kacang tanah yang beredar dan cukup memicu kekhawatiran masyarakat. Beberapa di antaranya,  seperti menyebabkan asam urat, jerawatan hingga kolesterol dalam darah meningkat. 

Benarkah, semua rumor tersebut? Cari tahu kebenarannya dalam program Ayo Hidup Sehat (AHS), Senin, 25 Maret 2019, pada pukul 13.00 - 14.00 WIB.

Di Luar Nalar, Armand Maulana Dapat Bungkusan Nastar dan Su'uk dari Emak-Emak Saat Manggung

Acara yang dipandu oleh dr Sheila Salsabila, BMedSc, dan Indra Bekti, serta menghadirkan, dr Diana Suganda, M.Kes, SpGK, akan mengulas mitos dan fakta di balik kacang tanah. 

Jika Anda tak sempat menyaksikannya di layar kaca, AHS juga akan tayang live streaming di laman ini. (hd)

Kacang Tanah

Tips Membuat Kacang Tanah Empuk, Tanpa Rebus Lama

Ingin kacang tanah empuk tanpa merebus lama? Temukan tips praktis dan mudah untuk menghasilkan kacang tanah dengan tekstur lembut, hemat waktu, dan tetap lezat!

img_title
VIVA.co.id
2 Desember 2024