Bahaya Kesehatan Mengintai di Balik Lezatnya Telur Puyuh
- Pixabay/RitaE
VIVA – Selain telur ayam, telur puyuh juga banyak digemari. Telur berukuran kecil ini juga bisa diolah ke dalam berbagai jenis masakan. Selain lezat, telur puyuh memiliki kandungan protein yang baik bagi tubuh.
Namun, sebagian masyarakat justru enggan mengonsumsi telur puyuh karena dianggap mengandung kolesterol yang tinggi. Bahkan, sebutir telur puyuh disebut memiliki kolesterol lebih tinggi dibanding telur ayam.
Selain itu, telur puyuh disinyalir dapat meningkatkan tekanan darah. Benarkah demikian?
Simak jawabannya dalam program Ayo Hidup Sehat di tvOne yang dipandu oleh dr. Haekal Anshari, M.Biomed (AAM) dan drg. Tengku Annisa, MARS, bersama narasumber dr Juwalita Surapsari, Mgizi, SpGK(K).
Selain mengupas mengenai kandungan telur puyuh, jangan lewatkan juga pembahasan mengenai gangguan mata, glaukoma. Glaukoma adalah kondisi di mana terjadi gangguan pada sistem drainase cairan mata.
Terganggunya sistem drainase ini akan meningkatkan tekanan pada bola mata dan merusak saraf optik. Seseorang yang menderita kondisi ini dapat merasakan gejala berupa gangguan penglihatan, nyeri pada mata, hingga sakit kepala. Lalu, bagaimana agar terhindar dari glaukoma? Apakah menderita glaukoma dapat berujung pada kebutaan?
Simak pembahasannya bersama dr. Astrianda Suryono, SpM(K) siang ini pukul 13.00-14.00 WIB.
Saksikan Ayo Hidup Sehat dengan streaming di sini. (zho)
Fakta Mitos Durian, Benarkah Bisa Membunuh Jika Diminum dengan Bir?
Durian mungkin merupakan sumber nutrisi yang sangat baik, namun juga tinggi kalori dan karbohidrat sehingga harus dikonsumsi dalam jumlah yang terbatas.
