5 Makanan untuk Kesehatan Alat Vital Pria

Ilustrasi pria/laki-laki.
Sumber :
  • Pixabay/pexels

VIVA – Beberapa kebiasaan buruk, seperti merokok, stres, mengonsumsi alkohol berlebihan dan kurang tidur bisa memberi dampak negatif pada fungsi alat vital pria. Tapi bukan cuma kebiasaan itu, makanan juga bisa memberi dampak buruk yang sama, lho.

10 Superfood untuk Jantung Sehat: Bikin Kamu Makin Fit dan Bugar

Mengonsumsi terlalu banyak garam dan junk food juga tidak baik untuk fungsi alat vital pria. Kebiasaan dan makanan itu tidak hanya sulit membuat pria ereksi saat berhubungan seksual, tapi juga berkaitan dengan jumlah sperma, gairah seks hingga meningkatkan risiko kanker prostat.

Nah, untuk menjaga serta meningkatkan fungsi dan kesehatan alat vital, ada lima makanan sehat yang harus dikonsumsi para pria. Salah satunya adalah minyak zaitun.

10 Superfood Terbaik untuk Jaga Imunitas Tubuh! Yuk, Coba Sekarang

Penelitian yang dilakukan di University of Athens School of Medicine di Yunani ini menemukan bahwa pria yang banyak mengonsumsi minyak zaitun mengalami peningkatan kesehatan seksual. Bahkan, beberapa ahli mengatakan minyak zaitun juga ampuh dalam menyembuhkan disfungsi ereksi.

Selain minyak zaitun, makanan apalagi yang sebaiknya dikonsumsi untuk menyehatkan fungsi alat vital pria?

10 Makanan Ini Membantu Menurunkan Berat Badan, Cocok untuk Program Diet

5 Makanan untuk Kesehatan Penis

Ilustrasi Makanan Sehat

Kenapa Diet Selalu Gagal? Ini 5 Rahasia Diet Sehat di 2025 yang Harus Kamu Ketahui!

Memulai diet di tahun 2025 menjadi langkah yang tepat untuk banyak orang. Tahun baru sering kali diiringi semangat baru, termasuk dalam upaya menjaga kesehatan tubuh.

img_title
VIVA.co.id
31 Desember 2024