Cegah Infeksi Saluran Kencing dengan 7 Cara Ini!
- pixabay/holdosi
VIVA – Infeksi saluran kencing atau ISK adalah infeksi yang terjadi di saluran kencing dan dapat menyerang kandung kemih. Selain itu, menyerang uretra, maupun ginjal.
Gejala awal ISK, antara lain merasa ingin buang air kecil secara tiba-tiba atau lebih sering dari biasanya, merasa nyeri saat buang air kecil, nyeri di perut bagian bawah, serta mengeluarkan urine yang berwarna gelap, berbau, bahkan hingga berdarah.
ISK adalah salah satu penyakit infeksi yang paling banyak diderita oleh wanita? Sekitar 50-60 persen wanita akan mengalami paling tidak satu periode ISK dalam hidup mereka. ISK juga dapat terjadi berulang (recurrent).
Meskipun ISK biasanya bersifat ringan dan dapat diobati dengan penggunaan antibiotik, tentunya mencegah lebih baik daripada mengobatinya, bukan? Oleh karena itu, yuk kita simak beberapa cara untuk mencegah terjadinya infeksi saluran kencing pada wanita.
Cegah Infeksi Saluran Kencing dengan 7 Cara Ini!
Awas, Olahraga Berlebih Bisa Ancam Nyawa
Batasi olahraga maksimal 20 jam selama seminggu.
