Berkemah Membantu Orang Tingkatkan Kesehatan Mental
- abc
Dia berhasil membalikkan itu dari seorang yang selamat dari usaha bunuh diri dan sekarang menjadi penasihat kesehatan mental, pelatih kesehatan dan kebugaran yang mengkhususkan diri dalam melayani klub-klub sepakbola regional AFL.
Dalam kehidupannya yang lebih muda bekerja keras di panen pertanian keluarga, perjalanan berkemah ke pantai selama musim panas menjadi garis hidup dan pemulihan dari kelelahan.
"Koneksi keluarga sangat bagus dan Anda di luar melakukan hal-hal menyenangkan di udara terbuka," kata Mitchell.
"Anda terhubung dengan keluarga, membaca buku dan itu hanya - lebih banyak waktu untuk Anda.
"Semakin banyak waktu yang kita habiskan untuk diri kita sendiri, semakin baik kita."
Bekerja jauh dari keluarga memakan korban
Gavin Gillett berkemah dengan putranya Lucas
