Sering Pakai Obat Kumur Picu Diabetes?
VIVA – Obat kumur mungkin dapat membuat napas menjadi lebih segar. Namun, penelitian terbaru menemukan, pemakaian obat kumur setiap harinya, dapat memicu diabetes.
Dilansir dari laman Reader's Digest, The San Juan Overweight Adults Longitudinal Study (SOALS) melakukan survei terhadap 1.206 individu yang bertubuh gemuk namun non-diabetic dengan rentang usia 40 hingga 65 tahun. Terdapat 43 persen partisipan menggunakan obat kumur sekali sehari dan 22 persen menggunakan obat kumur dua kali sehari.
Namun, hasilnya cukup mengagetkan. Partisipan yang menggunakan obat kumur dua kali atau lebih per hari, berisiko lebih tinggi alami pre diabetes atau akan terkena diabetes dalam waktu tiga tahun ke depan. Sebab, obat kumur yang digunakan setiap hari, berdampak pada keseimbangan kuman di mulut sebagai pereduksi nitrate.
"Nitric oxide di dalam tubuh berperan pada fungsi insulin di tubuh. Obat kumur membuat keseimbangan bakteri terganggu, khususnya bakteri baik yang dapat menjadi pereduksi nitrat," ujar General and Cosmetic Dentist, Greg Gelfand.
Jadi, jika seseorang menggunakan obat kumur setiap hari, tubuhnya akan lebih sering alami peradangan dan memicu masalah pada insulin. Jika insulin semakin terganggu, tidak sedikit yang akhirnya memicu diabetes.
Dikatakan Greg, obat kumur sebaiknya hanya digunakan dua kali per minggu di pagi hari. Selain itu, pastikan Anda tetap mengonsumsi makanan penghasil nitrit seperti stroberi, rasberi, serta bayam dan selada.
Studi: Bukan Pagi, Ternyata Lari Sore Paling Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah Pasien Diabetes
Tak hanya dapat membantu mereka yang ingin menurunkan berat badan saja. Lari ternyata juga disebut dapat membantu mengontrol kadar gula darah bagi pasien diabetes 2.
