Di Hadapan Daniel Mananta, Ustaz Ini Ungkap Dahsyatnya Air Wudhu untuk Atasi Ketidaktenangan Hati
Jakarta, VIVA – Tidak bisa dipungkiri bahwa setiap orang pernah merasakan rasanya gugup atau tidak tenang lantaran berbagai hal. Mulai dari gugup menjelang ujian, gugup ketika ingin wawancara atau bahkan gugup ketika akan melaksanakan presentasi di depan banyak orang.
Untuk mengurangi rasa gugup ada banyak cara yang dilakukan oleh orang lain. Mulai dari melakukan latihan pernapasan, minum atau bahkan memakan permen. Namun siapa sangka ternyata dengan berwudhu juga bisa menenangkan hati kita yang sedang gelisah.
Hal ini diungkap oleh ustaz kenamaan Pardamean Harahap saat tampil dalam podcast milik Daniel Mananta.
“Ada satu cara kamu ambil air sambil berdoa aku mau tenang Tuhan, aku mau damai, aku mau rileks. Ambil air usap (sambil tarik napas) itu hypnotherapy. Itu adalah wudhu,” kata dia dikutip dari akun Instagram Daniel Mananta.
Lebih lanjut diungkap Ustaz Pardamean Harahap, dirinya juga sering melakukan wudhu ketika sedang gugup tatkala hendak rapat. Diungkapnya bahwa ketika hendak berwudhu kita juga harus meniatkan hati pada Sang Pencipta. Maka dari itu Wudhu sendiri kata sang ustaz, sebenarnya adalah cara kita untuk meletakkan pikiran-pikiran negatif dan menyerahkannya pada Sang Pencipta.
“Bahkan saya kalau mau rapat sudah narik nafas belum juga (tenang) saya pakai cara ini. Cara yang gampang pakai air. Tapi pasang niat ‘Tuhan aku mau menyampaikan yang bening, yang datang dari hati, bantu aku’ pakai instrumen air, pakai nafas. Makanya wudhu artinya meletakkan, meletakkan urusan dunia. Wudhu itu bukan membersihkan fisik sebetulnya, meletakkan pikiran-pikiran,” sambungnya.
Tak hanya wudhu saja, solat juga menjadi salah satu cara kita untuk menenangkan diri ketika sedang dalam keterpurukan. Solat sendiri menjadi momen manusia untuk berkomunikasi dengan Sang Pencipta.
“Solat itu intimacy with God. Solat itu adalah keterhubungan, connecting, kita ngobrol. Kenapa asik? Ada connecting, dapat rasanya dulu, dapat frekuensinya dulu. Kamu kan pusing nih, mumet mikirin ujian segala macam,” sambungnya.
Viral Lagi Alasan Agnez Mo Tolak Rp1 Miliar untuk Promosi Lagu Overdose
Penyanyi Agnes Monica atau Agnez Mo mengaku pernah menolak uang Rp1 miliar saat diminta promosikan lagu ‘Overdose’ di tiga st**p club.
