Berapa Durasi yang Aman untuk Berkendara Saat Mudik?
- ANTARA FOTO/Oky Lukmansyah/nz/18
VIVA Lifestyle – Aktivitas mudik dalam menyambut Idul Fitri 1444H yang jatuh pada akhir pekan ini sudah mulai terasa sejak Jumat 15 April 2023. Berdasarkan data yang dikeluarkan oleh PT Jasa Marga (Persero) Tbk tercatat sejak Jumat 15 April 2023 hingga Senin 17 April 2023, setidak tercatat 494.091 kendaraan yang telah meninggalkan Jabodetabek.
Total volume lalin yang meninggalkan wilayah Jabotabek ini meningkat 21,84% jika dibandingkan lalin normal (dari 405.518 kendaraan). Jika dibandingkan dengan periode Lebaran 2022, total volume lalin ini lebih rendah 2,3% (dari 505.814 kendaraan).
Berbicara mudik menggunakan kendaraan roda empat atau roda dua, penting bagi pemudik untuk tetap waspada. Yuk lanjut scroll artikel selengkapnya berikut ini.
Mengingat belajar dari mudik di tahun sebelum pandemi angka kasus kecelakaan selama mudik tidak sedikit yang disebabkan lantaran kelelahan berkendara.
Tidak sedikit dari para pemudik yang memilih untuk tetap berkendara demi cepat tiba di kampung halaman mereka. Padahal beristirahat sangatlah penting demi menjaga kesehatan dan keselamatan pemudik.
Lantas berapa lama waktu atau durasi yang aman untuk berkendara jarak jauh? Melansir laman Lazy Trips, sebagai aturan umum, waktu berkendara yang aman adalah tidak lebih dari delapan jam sehari, dengan  istirahat minimal 15 menit setiap dua jam.
Artinya, Anda dapat berkendara dengan aman sejauh sekitar 500 mil atau setara 804,672km tidak memperhitungkan faktor eksternal seperti melambat di jalan tol, lalu lintas, bepergian dengan anak-anak, dan kelelahan.
Hal utama yang harus diingat adalah setiap pengemudi berbeda, dan setiap perjalanan mobil memiliki rintangannya sendiri, sehingga jarak yang dapat Anda kendarai dengan aman dalam satu hari mungkin akan sedikit berbeda tergantung pada situasi khusus Anda.
Seberapa jauh aman untuk berkendara jika Anda bepergian sendiri?
Jika Anda mempertimbangkan untuk melakukan perjalanan sendiri saat mudik, maka sangat penting untuk memikirkan berapa km yang dapat Anda tempuh dalam satu hari penting untuk diperhatikan adalah Anda harus realistis dan mengutamakan keselamatan.
Mempertimbangkan bahwa pengemudi tidak boleh berada di belakang kemudi selama lebih dari delapan jam sehari, setidaknya diperlukan tiga kali istirahat dalam perjalanan sehari penuh, yang berarti waktu maksimum yang dihabiskan untuk benar-benar mengemudi adalah sekitar tujuh jam 15 menit.
Sebagai contoh, jika seorang pengemudi bepergian dengan kecepatan rata-rata 70 mph di jalan raya sepanjang hari (tidak memperhitungkan harus memperlambat untuk jalan tol, lalu lintas, atau perubahan rute) mereka dapat menempuh 507 mil atau setara 815km.
Fakta bahwa Anda mengemudi sendiri berarti kewaspadaan dan konsentrasi Anda ada di tangan Anda sendiri. Ini berarti Anda lebih aman untuk mengurangi jumlah jalan yang Anda tempuh pada beberapa hari selama perjalanan Anda.
Selain itu, usia, pengalaman berkendara, kondisi jalan, dan kesejahteraan Anda juga akan memengaruhi jarak yang dapat Anda tempuh dengan aman dalam satu hari, jadi selalu berhenti jika perlu, dan perpendek perjalanan jika Anda tidak merasa aman untuk melanjutkan.
Seberapa jauh untuk berkendara aman jika bepergian dengan dua pengemudi atau lebih
Dengan dua penumpang atau lebih di dalam mobil yang dapat berbagi kemudi, Anda akan dapat melaju lebih jauh karena setiap orang akan memiliki waktu untuk beristirahat di sela-sela istirahat.
Secara teori, dengan dua pengemudi Anda harus dapat menempuh jarak 1.000 mil atau 1.609 km selama 16 jam tanpa henti, mengingat satu orang dapat tidur sementara yang lain mengemudi. Sayangnya ini tidak semudah itu, dan ada baiknya untuk tetap berhati-hati.
Mencoba beristirahat sambil duduk tegak di dalam mobil yang bergerak bukanlah pengganti tidur malam yang nyenyak di tempat tidur yang hangat, jadi bahkan setelah dua jam tertidur di kursi penumpang, pengemudi kedua kemungkinan akan merasa sama lelahnya dengan yang pertama setelahnya.
Jadi istirahat reguler tetap 100% diperlukan, bahkan jika Anda berbagi tanggung jawab mengemudi dengan orang lain.
Mempertimbangkan semua ini, sebuah mobil dengan dua penumpang yang mengemudi kemungkinan dapat menempuh jarak sekitar 700 mil atau 1.126km dengan aman selama maksimal sepuluh jam, selama Anda berbagi mengemudi dan beristirahat yang diperlukan.
Selain memungkinkan Anda melakukan perjalanan lebih jauh, bergantian mengemudi juga membuat perjalanan tidak terlalu menakutkan, artinya akan ada orang lain di dalam mobil untuk membuat Anda tetap fokus dan terhibur, dan membuatnya jauh lebih menyenangkan.
Seberapa jauh aman untuk berkendara jika bepergian dengan anak-anak
Memiliki penumpang anak-anak di dalam mobil bersama Anda dapat berdampak besar pada jarak yang dapat ditempuh dengan aman dalam satu hari karena beberapa alasan.
Pertama, anak-anak selalu mencari perhatian dan hiburan. Ini pada akhirnya akan berarti pengemudi lebih terganggu, dipaksa untuk lebih berkonsentrasi dan akibatnya, menjadi lebih cepat lelah.
Semakin cepat pengemudi menjadi lelah, semakin sedikit jarak tempuh yang dapat ditempuh dengan aman.
Anak-anak kecil juga perlu lebih sering berhenti daripada hanya interval dua jam peraturan, untuk istirahat ke toilet, mengisi makanan ringan, dan waktu untuk mengeluarkan tenaga.
Perhentian ekstra ini pasti akan memakan waktu mengemudi delapan jam, yang berarti Anda akan menempuh lebih sedikit jalan. Ingat anak-anak bisa sangat tidak terduga, jadi jangan kaget jika Anda tidak bisa mengemudi sejauh yang Anda harapkan.
Hampir tidak mungkin untuk memprediksi jumlah mil tertentu yang dapat Anda tempuh dengan aman saat bepergian dengan anak-anak.
Namun hal yang paling penting untuk diingat adalah berhenti jika perlu, menerima penundaan yang tak terhindarkan, dan fleksibel dengan rencana Anda untuk tetap aman mungkin.