Depresi Pasca Melahirkan, Wanita Ini Ajak Bayinya Bunuh Diri

"Para petugas kesehatan mengenalinya sejak dini jika ibu diam saja, dan kurang bergairah, tidak mau makan, mereka juga bisa mengajak ibu mengobrol `gimana bu senang? Bagaimana istirahatnya?` ," jelas Anisa.

Dia bersama dengan komunitas MotherHope telah bekerja sama dengan sejumlah rumah sakit dan bidan untuk mensosilisasikan penanganan psikologis ibu hamil dan yang baru melahirkan. Selain itu juga memberikan edukasi melalui media sosial.

Namun, stigma terhadap masalah kesehatan mental memang masih kuat sehingga menyulitkan untuk penanganan sejak dini.

"Stigma masih berat sekali, orang yang datang ke psikolog atau psikiater ini sering disebut oleh masyarakat awam gila, Ini sangat berat, ini termasuk stigma yang diberikan juga oleh suami dan orang tua," jelas dia.

Anisa mengatakan dukungan keluarga dan lingkungan juga penting untuk mencegah depresi pasca melahirkan.

"Ibu jangan dibebani harus melakukan semuanya, karena dia juga butuh istirahat, juga butuh curhat jika sudah lelah," jelas dia.