4 Warna Lampu Ini Ternyata Bisa Pengaruhi Emosional dan Kualitas Tidur

Ilustrasi lampu bohlam.
Sumber :
  • dok. pexels

VIVA Lifestyle – Warna memiliki efek psikologis terhadap emosional seseorang. Sehingga banyak orang mempertimbangkan pemilihan warna untuk ruangan di mana mereka sering beraktivitas. Contohnya adalah kamar tidur

10 Tips Ampuh Cegah Mengantuk di Siang Hari agar Kerja Lebih Produktif

Energi yang terkandung pada warna punya andil dalam kesehatan jiwa manusia. Bukan hanya warna-warna pada objek di dalam interior, tapi juga warna yang berasal dari lampu di ruangan. Meski sudah ada berbagai warna yang ada pada interior rumah, suasana ruang tetap ditentukan oleh warna cahaya yang meneranginya. Yuk, scroll untuk info selengkapnya.

Ruang bernuansa merah yang diterangi oleh sinar lampu kuning dapat tampil berbeda bila sinar lampunya diganti putih. Selain warna dinding, beberapa warna lampu memiliki efek menenangkan untuk membantu meningkatkan suasana hati dan kualitas tidur lho. 

Sulit Tidur Karena Stres? 11 Tips Yang Harus Dicoba Agar Tidur Nyaman dan Nyenyak

Ilustrasi lampu

Photo :
  • Pexels/Unsplash

Ilmuwan dari Inggris yakni Isacc Newton menemukan bahwa setiap warna terdiri dari satu panjang gelombang yang tidak bisa dipisahkan menjadi warna lain. Ketika kedua warna digabungkan pun bisa menciptakan warna baru. 

Mau Perut Rata Tanpa Usaha? Coba 7 Kebiasaan Ini Sebelum Tidur!

Berikut warna-warna lampu yang dapat memengaruhi efek psikologis, dilansir Verywellmind, Selasa 21 Februari 2023. 

1. Lampu Warna Merah
Pencahayaan merah yang redup sangat ideal jika Anda membutuhkan lampu di malam hari. Misalnya, ritual sebelum tidur Anda mungkin melibatkan pernapasan terpandu, meditasi, dan sebagainya.

Jika Anda melakukan yoga sebelum tidur untuk bersantai, Anda jelas tidak dapat melakukannya dalam gelap. Sebaliknya, lampu merah akan menempatkan Anda di ruang kepala yang tepat.

2. Lampu Warna Merah Muda
Pertimbangkan pencahayaan merah muda jika Anda membutuhkan cahaya untuk bangun di pagi hari, dan matahari terbit terlalu dini.

Lampu merah muda adalah warna yang bagus untuk kamar bayi dan anak kecil. Jika Anda menginginkan cara baru untuk merapikan tempat yoga atau tempat tidur siang favorit Anda, pencahayaan merah muda juga dapat memberikan nuansa santai.

Ilustrasi lampu

Photo :
  • Pexels/Unsplash

3. Lampu Warna Biru
Pencahayaan biru bagus untuk suasana hati tertentu. Meskipun tidak ideal untuk beristirahat, biru adalah warna yang menenangkan. 

Lampu LED yang berbeda menggunakan warna biru untuk pertunjukan cahaya yang menenangkan. Jika Anda menyukai galaksi atau langit berbintang, pencahayaan biru mungkin akan membuat Anda berada dalam suasana hati yang santai.

4. Lampu Warna Hijau 
Hijau adalah warna yang menenangkan yang dikenal untuk meningkatkan kewaspadaan. Banyak gamer profesional menggunakan warna hijau untuk membantu mereka fokus selama sesi intensif dan kompetisi penting.

Agar lebih mudah menyesuaikan suasana hati, Jennyfer Willoppo, Chief Marketing Officer Smart Lighting Deon, merekomendasikan produknya yang terdiri dari Smart Bulb, Smart LED Strip, Smart Hexalight, dan Smart Downlight untuk penerangan di rumah. 

"Kini tidak perlu repot lagi mengganti-ganti lampu yang berbeda untuk ruangan. Smart Lighting Deon memiliki berbagai pilihan warna pencahayaan ruangan yang bisa berubah dalam sekejap, hanya dengan satu lampu," ujar Jennyfer dalam keterangannya. 

Dia menjelaskan, Smart Lighting Deon dapat dikontrol melalui aplikasi Deon Smart Living. Sehingga pengguna dengan sangat mudah bisa mengatur warna sesuai keinginan, mengatur cahaya yang diinginkan, dan mengatur waktu. 

"Dan lebih menariknya lagi, terdapat musik di dalam setiap lampunya sehingga suasana ruangan semakin menyenangkan," tutup Jennyfer Willoppo.

Halaman Selanjutnya
Halaman Selanjutnya