Kulit Mulus Awet Muda dengan Yoghurt

Yoghurt untuk bahan kecantikan.
Sumber :
  • Pixabay/ Tohma

VIVA – Yoghurt dikenal dengan manfaat sehatnya bagi tubuh dan mampu membantu melancarkan pencernaan. Namun, di samping itu yoghurt ternyata juga memiliki manfaat ekstra.

5 Sarapan Terbaik Pangkas Kolesterol Tinggi, Mudah Dibuat!

Menurut ahli gizi Emilia Achmadi, yoghurt bisa membantu meremajakan kulit karena kandungan proteinnya yang sama dengan susu.

"Protein ini adalah modal utama untuk membuat kolagen dalam tubuh, jadi tidak usah suntik lagi," ujarnya kepada VIVA.

4 Cara Membuat Yoghurt Sendiri di Rumah, Lebih Sehat dan Praktis

Tubuh kita, lanjut Emilia, memiliki kemampuan dalam memproduksi kolagen, namun dibutuhkan 'bahan' untuk memproduksinya yakni protein. Namun, kelebihan yoghurt yang tidak dimiliki susu adalah tingkat pH yoghurt yang tinggi yaitu 4,5-4,6.

"Ada asam laktat yang paling efektif dan aman untuk melakukan eksfoliasi kulit," katanya.

Manfaat Yoghurt untuk Rambut, Ampuh Hilangkan Ketombe

Tips dari Emilia dalam memanfaatkan yoghurt untuk meremajakan kulit adalah dengan mengoleskan yoghurt original ke kulit wajah. Kemudian tunggu beberapa saat, tapi jangan sampai terlalu kering.

Kemudian, gosok atau pijat perlahan. Setelah itu, bilas hingga bersih.

"Setelah eksfoliasi, kulit jadi terasa mulus seperti kulit bayi, shiny, dan tidak perlu pakai foundation lagi," katanya dan menambahkan bahwa perawatan ini bisa dilakukan seminggu sekali.

Illustration of Smartphone.

A Company Offers IDR158 Million for 30 Days Without Smartphone

A Company Offers IDR158 Million for 30 Days Without Smartphone.

img_title
VIVA.co.id
3 Februari 2024