Awas, Diet Sembarangan Bisa Bikin Rambut Rontok

Ilustrasi rambut.
Sumber :
  • pixabay/Adinavoicu

VIVA – Rambut merupakan salah satu mahkota wanita yang paling dijaga keindahanya. Tak pelak, beragam perawatan pun diterapkan, agar rambut dan kulit kepala sehat. Namun, seiring bertambahnya usia, banyak orang yang mengalami permasalahan pada rambutnya. Beberapa di antaranya seperti rontok, ketombe, dan rambut kusam.

Mengenal Manfaat Rosemary Oil untuk Kesehatan Rambut, Bisa Cegah Uban?

Hal tersebut, ternyata bukan tanpa alasan, sebab menurunnya kualitas keindahan rambut ternyata dari kebiasaan gaya hidup. Menurut Henny Wijaya, managing director PT Beautindo Prima, polusi bisa membuat kulit kepala dan rambut menjadi kusam.

“Penurunan kualitas keindahan rambut dan kulit kepala itu bisa membuat penampilan tidak menarik. Faktor tersebut biasanya disebabkan karena polusi yang bisa membuat tampilan rambut jadi kusam,” ujar Henny saat ditemui pada peluncuran Rene Furterer 5 Sens di kawasan Jakarta Pusat, Senin 20 November 2017.

Menguak Khasiat Jus Bawang Merah untuk Rambut Lebih Lebat dan Sehat, Berani Coba?

Dia menuturkan bahwa stres pun dapat memicu kulit kepala menjadi gatal dan akhirnya berketombe. Lalu, bagi Anda yang sering bergonta-ganti produk perawatan rambut biasanya memicu rambut tumbuh tidak maksimal.

Kesehatan rambut juga bisa terpengaruh dari adanya program diet dan menyebabkan kerontokan. Sebab, diet bisa saja menjadi masalah pada saat tubuh hanya memiliki sedikit asupan vitamin dan juga protein dari menu yang dikonsumsi.

Mitos dan Fakta Mengenai Rambut: Uban, Stres dan Genetik

“Jangan salah, diet tidak tepat ternyata memengaruhi kesehatan rambut. Diet yang tidak wajar bisa membuat rambut jadi rontok. Untuk itu, Anda harus mengubah pola diet menjadi lebih sehat,” ucapnya.

Ilustrasi daun kelor

Rahasia Kesehatan Perawatan Rambut dengan Khasiat Daun Kelor

Beberapa alasan mengapa kelor dianggap sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut.

img_title
VIVA.co.id
26 November 2024