Mengapa Harus Tetap Gunakan Sunscreen Meski Cuaca Mendung atau Hujan?
- Freepik/freepik
VIVA Lifestyle – Sunscreen atau tabir surya merupakan salah satu produk perawatan kulit yang sering diabaikan oleh banyak orang, terutama saat cuaca mendung atau hujan.
Banyak yang berpikir bahwa sinar UV hanya berbahaya saat cuaca cerah dan matahari terik, sehingga penggunaan sunscreen menjadi tidak penting pada kondisi cuaca lainnya.
Namun, kebenaran yang tersembunyi di balik awan dan hujan adalah bahwa paparan sinar UV dan UVB masih tetap ada, dan kulit kita tetap rentan terhadap kerusakan akibatnya.
Seorang anak laki-laki membawa payung saat hujan (Foto ilustrasi)
- ANTARA FOTO/Rahmad
1. Paparan Sinar UV Masih Ada
Walaupun cuaca mendung atau hujan membuat langit terlihat gelap, sinar UV tetap menembus awan dan mencapai permukaan bumi.
Bahkan, sebagian besar sinar UVB (yang menyebabkan kulit terbakar) masih bisa melewati awan dan menyebabkan kerusakan kulit. Oleh karena itu, perlindungan kulit dengan sunscreen tetap diperlukan.
2. Kerusakan Kulit Akibat Paparan UV
Paparan sinar UV secara berulang dan tanpa perlindungan dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, termasuk penuaan dini, kanker kulit, hiperpigmentasi, dan kerusakan kolagen.
Meskipun efeknya mungkin tidak langsung terlihat, kerusakan akibat paparan UV dapat terakumulasi seiring waktu dan meningkatkan risiko berbagai masalah kulit yang serius.
3. Perlindungan Terhadap Radiasi Inframerah
Selain sinar UV, kulit juga rentan terhadap radiasi inframerah (IR) yang dapat menyebabkan kerusakan oksidatif dan penuaan kulit.
Sunscreen modern sering kali mengandung bahan-bahan yang dapat memberikan perlindungan terhadap IR, membantu melindungi kulit dari kerusakan lebih lanjut.
4. Mencegah Hiperpigmentasi dan Jerawat
Paparan sinar UV dapat memicu produksi melanin yang berlebihan, menyebabkan hiperpigmentasi atau bintik-bintik gelap pada kulit. Selain itu, sinar UV juga dapat merangsang produksi minyak berlebih pada kulit, yang dapat memperparah masalah jerawat.
Dengan menggunakan sunscreen secara teratur, kamu dapat membantu mencegah munculnya hiperpigmentasi dan mengurangi risiko jerawat.
5. Mempertahankan Kesehatan Kulit Jangka Panjang
Perlindungan kulit bukan hanya tentang penampilan saat ini, tetapi juga tentang kesehatan kulit jangka panjang.
Dengan menggunakan sunscreen secara teratur, kamu membantu melindungi kulit dari kerusakan yang dapat menyebabkan masalah kulit serius di kemudian hari. Kulit yang sehat dan terlindungi akan tetap terlihat muda dan indah bahkan ketika Anda menua.
6. Rekomendasi Penggunaan Sunscreen Saat Mendung dan Hujan
Untuk mendapatkan perlindungan maksimal, pilihlah sunscreen dengan SPF (Sun Protection Factor) minimal 30 dan kandungan UVA dan UVB protection.
Gunakan secara merata di seluruh wajah dan tubuh setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau hujan. Jangan lupa untuk mengaplikasikan ulang setiap dua jam jika kamu banyak beraktivitas di luar ruangan.
Ilustrasi menggunakan Sunscreen
Meskipun cuaca mendung atau hujan membuat kita cenderung merasa aman dari paparan sinar UV, kenyataannya kulit kita tetap rentan terhadap kerusakan akibatnya.
Oleh karena itu, penggunaan sunscreen secara teratur merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan
dan kecantikan kulit jangka panjang. Jadi, jangan lupakan sunscreen, bahkan saat awan menghalangi matahari bersinar terang!
