Logo BBC

Obati Fobia Laba-laba Bisa Lewat Ponsel

Fobia laba-laba.
Fobia laba-laba.
Sumber :
  • bbc

Untuk level yang rendah, tidak akan dipungut biaya alias gratis, tapi Anda harus membayar saat melewati sejumlah tahapan.

Tulisan di Journal of Anxiety Disorders mengatakan para peneliti melaporkan pengujian aplikasi dengan 33 peserta yang menggunakan di rumah sebanyak enam kali selama 30 menit selama dua minggu.

laba-laba
University of Basel, MCN
Aplikasi ini memberikan beberapa arahan seperti melihat laba-laba, mendekatinya, lalu meletakkan tangan mereka di bawahnya.

Kemajuan mereka kemudian dibandingkan dengan perasaan takut yang diperlihatkan oleh 33 peserta lain yang juga mengidap fobia laba-laba, tapi tidak memakai aplikasi tersebut.

Kedua kelompok diminta untuk mendekati laba-laba asli dalam kotak transparan sebelum dan sesudah percobaan. Mereka yang telah menggunakan aplikasi itu menunjukkan rasa takut dan jijik yang jauh lebih kecil di akhir percobaan, dibandingkan dengan mereka yang tidak.

Eksposur terkontrol

"Lebih mudah bagi orang yang takut laba-laba untuk menghadapi laba-laba virtual daripada yang asli," kata Anja Zimmer, penulis utama penelitian tersebut.

Zimmer mengatakan kepada BBC, dia sangat fobia terhadap laba-laba beberapa tahun lalu", jadi keterlibatannya dalam penelitian ini atas dasar motivasi pribadi.