Jangan Sepelekan Manfaat Air Mineral

Air mineral.
Sumber :
  • Pixabay/rawpixel

VIVA – Memenuhi asupan mineral menjadi salah satu langkah utama dalam menerapkan pola hidup sehat. Hal ini perlu diperhatikan karena mineral tergolong sebagai zat gizi mikro yang berperan penting dalam membantu kinerja tubuh manusia.

Ade Rai Bongkar Alasan Kenapa Banyak Orang Malas Terapkan Hidup Sehat

Selain mengkonsumsi sayur dan buah, pentingnya minum air yang mengandung mineral. Terlebih mengingat bahwa air mineral relatif lebih mudah dan cepat diserap oleh tubuh.

Sekretaris Jenderal Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Umum Indonesia (PP-PDUI) Ardiansyah Bahar mengungkapkan, kampanye pola hidup sehat seperti makan makanan yang bergizi, olahraga teratur, dan rutin konsumsi air mineral yang sehat dan aman harus terus digalakkan.

Suka Ikut Marathon? Dokter Sarankan Ini untuk Cegah Cedera Hingga Kram Otot

"Sebab, tujuannya menciptakan dan menerapkan pola hidup masyarakat Indonesia yang lebih sehat," ungkap Ardiansyah, Kamis, 2 Desember 2021.

Sementara itu, Direktur Pemasaran Le Minerale Febri Hutama mengaku akan terus mendorong dan mengedukasi masyarakat Indonesia untuk selalu menerapkan pola hidup sehat, baik dari asupan makanan dan kecukupan konsumsi air mineral.

Semangat Nasionalisme, Persija Pilih Air Mineral Milik Indonesia untuk Liga 1 2024/2025

"Kami sudah menjalankan sejumlah kegiatan dan program dalam dua tahun terakhir di tengah masyarakat. Mulai dari bakti sosial, bantuan pemulihan pasien COVID-19, hingga kampanye berkesinambungan terkait dengan peningkatan pola hidup sehat," papar dia.

Untuk itu, PDUI bersama Le Minerale terus mengkampanyekan pola hidup sehat melalui kemitraan strategis, yang ditandai dengan penandatanganan nota kesepahaman kedua belah pihak.

Ilustrasi minum air/air putih.

3 Manfaat Konsumsi Air Murni! Cegah Penyakit, Detoks Hingga Kontrol Berat Badan

Detoksifikasi alias detoks dapat membantu membersihkan tubuh dari racun berbahaya. Racun tersebut mencakup hal-hal yang berasal dari luar seperti bahan kimia berbahaya.

img_title
VIVA.co.id
10 Desember 2024