Tetap Jaga Pola Pikir Meski Pandemi COVID-19 Mulai Terkendali
- Unsplash
VIVA – Kondisi pandemi COVID-19 yang saat ini berangsur pulih mendorong tingginya mobilitas masyarakat.
Berdasarkan data Google Mobility Report, aktivitas masyarakat ke mal sudah seperti sebelum pandemi. Google bahkan mencatat ada kenaikan satu persen jika dibandingkan dengan situasi normal.
Sementara itu, mobilitas di permukiman memperlihatkan tren yang terus mengalami penurunan hingga delapan persen per 29 September 2021.
Penurunan mobilitas di kategori ini berbanding lurus dengan semakin tingginya mobilitas masyarakat di tempat umum yang naik 20 persen, dan aktivitas perkantoran yang naik 18 persen.
Menurut Spesialis Kedokteran Jiwa Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, masyarakat harus memiliki pola pikir positif dalam hidup berdampingan dengan pandemi COVID-19, serta dibutuhkan rasa percaya diri untuk dapat berjuang dan terus tumbuh di tengah situasi sekarang.
Survei Merck dan YouGov pada 2021 terhadap delapan ribu orang dari berbagai negara, termasuk Indonesia, menyatakan bahwa 68 persen orang Indonesia percaya perubahan gaya hidup lebih sehat dapat mengurangi risiko terkena penyakit.
Selain itu, 51 persen responden juga mulai makan lebih banyak buah dan sayur, sementara 40 persen responden menjadi lebih rajin berolahraga selama pandemi COVID-19.
“Kami melihat mobilitas masyarakat terus mengalami peningkatan di tengah situasi pandemi yang mulai terkendali. Dengan tetap mempertahankan protokol kesehatan, masyarakat juga perlu mempersiapkan kondisi fisik dan mental yang prima dengan pola pikir positif demi menunjang aktivitas sehari-hari yang kian padat," kata Chief Marketing Officer AIA, Kathryn Monika Parapak, Jumat, 19 November 2021.
Pada kesempatan yang sama, Brand Ambassador AIA Indonesia, Putri Tanjung, mengingatkan masyarakat untuk selalu memperhatikan kesehatan fisik dan pikiran. Salah satunya dengan menjaga semangat positif dan optimisme tetap menyala.
"Lebih dari diri sendiri, kita juga harus menjaga kesehatan keluarga dan orang-orang terdekat," jelas dia.
Oleh karena itu, AIA berupaya membangun semangat positif dan optimisme masyarakat melalui acara AIA Live Indonesia untuk terus menambah perspektif baru yang mampu mengubah pola pikir dan menjalani hidup sehat agar terus produktif dalam menjalani hidup yang lebih baik setiap harinya.
10 Manfaat Air Rebusan Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh yang Harus Diketahui
Meskipun rasanya agak pahit, air rebusan daun sirsak memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
