Isman Jasulmei Bongkar Strategi Kick and Rush yang Dipakai China Kalahkan Timnas Indonesia
- VIVA.co.id/Andrew Tito
Jakarta, VIVA – Kekalahan Timnas Indonesia 1-2 dari China dalam matchday keempat Grup C, Kualifikasi Piala Dunia 2026 hingga kini masih ramai jadi sorotan pecinta sepakbola Tanah Air.
Dalam konferensi pers seusai laga, Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong (STY) mengaku tak menyangka dengan strategi 'kick and rush' yang digunakan Tim Naga.
Merespons pernyataan STY, pelatih nasional, Isman Jasulmei mengatakan bahwa kick and rush dalam konteks fitness biasanya merujuk pada pendekatan latihan yang berfokus pada intensitas tinggi dan kecepatan.
Asnawi Mangkualam di laga China Vs Timnas Indonesia
- AFC
Menurutnya, Istilah ini mulanya digunakan dalam dunia sepak bola untuk menggambarkan strategi permainan yang mengandalkan pengiriman bola cepat dan serangan langsung
“Dalam fitness, kick and rush bisa diartikan sebagai latihan Intensitas tinggi yang dilakukan dengan cepat dan penuh semangat, seperti HIIT (High-Intensity Interval Training),” ujar Isman Jasulmei dalam keterangan resminya Kamis, 17 Oktober 2024.
“Kemudian juga fokus pada kardiovaskular untuk meningkatkan denyut jantung dengan kombinasi latihan yang cepat dan bergerak dari satu gerakan ke gerakan lain,” sambungnya.
Selain itu, kata dia, kick and rush juga dapat diartikan sebagai efisiensi waktu, seba latihan dirancang untuk dilakukan dalam waktu singkat, tetapi tetap efektif untuk membakar kalori dan meningkatkan kebugaran.
“Terakhir motivasi dan dinamika agar menciptakan suasana yang energik dan memacu motivasi pemain untuk berpartisipasi aktif,” imbuhnya.
Ditambahkan Isman, dengan pendekatan ini, pemain bisa mendapatkan manfaat kebugaran yang signifikan dalam waktu yang lebih Singkat.
