Bulan Puasa, Bek Muda Bhayangkara Tambah Porsi Latihan
- VIVA / Ridho Permana
VIVA – Bulan Ramadan tidak membuat bek Bhayangkara FC, Nurhidayat Haris bermalas-malasan. Bahkan ia memilih untuk menambah porsi latihan yang memang disarankan oleh dokter tim Bhayangkara FC, dr Alfian Nur Ashyar.
Saran dari dokter Alfian adalah pemain The Guardian harus tetap beraktivitas normal selama menjalani ibadah puasa. Hal itu untuk menjaga kondisi fisik agar tidak terlalu turun.
Nurhidayat memilih untuk berlatih secara mandiri di pusat kebugaran untuk mengisi waktu luang saat berpuasa.
"Mungkin saya menambah latihan gym," kata Nurhidayat dikutip dari situs resmi Bhayangkara.
Latihan tersebut tidak hanya semata untuk memanfaatkan waktu luang saja, namun juga menjaga kondisi fisik. Pemain Timnas U-23 ini ingin memiliki fisik yang kuat saat kompetisi Liga 1 di mulai.
Selain itu, Nurhidayat juga ingin bisa bersaing untuk mendapatkan satu tempat inti di tim Bhayangara.
"Sangat ketat banyak saingan. Tapi ya saya harus optimis saya bisa bersaing," tambahnya. (ren)
Eks Gelandang Top Dunia Berdarah Indonesia Sindir Jose Mourinho, Sebut De Rossi Lebih Cocok di Roma
Pemain keturunan Indonesia, Radja Nainggolan menyayangkan AS Roma memecat legenda, Daniele De Rossi sebagai pelatih. Dia menyebut De Rossi lebih baik dari Jose Mourinho
