Timnas Wanita Terus Ditempa dengan Latihan Fisik
- VIVA/Riki Ilham Rafles
VIVA – Timnas wanita Indonesia sudah kembali ke Sawangan, Depok, guna menjalani pemusatan latihan. Skuat besutan Rully Nere ditempa latihan fisik jelang keberangkatan menuju Pra Olimpiade 2020 di Myanmar.
Pada babak kedua kualifikasi, Timnas wanita Indonesia bersaing dengan Myanmar, India, dan Nepal. Untuk merebut tiket ke babak selanjutanya, mereka harus bisa menjadi juara grup.
Latihan fisik menjadi menu utama dalam beberapa pekan terakhir. Para pemain sempat dibawa ke Cipanas, Puncak, Jawa Barat untuk ditempat kemampuan fisiknya.
"Yang pasti dalam dua minggu ini kita lebih fokus ke kondisi fisik. Kemarin kita sudah latihan fisik di puncak dan sekarang tetap 60 persen fisik, 40 persen teknik," ujar Rully saat ditemui VIVA usai latihan, Kamis 7 Maret 2018.
Dalam program yang sudah diagendakan tim pelatih, Timnas wanita Indonesia akan menjalani beberapa laga uji coba. Dari sana akan dilakukan pencoretan sampai akhir mendapatkan 23 pemain.
Rully berharap dalam laga uji coba nanti para pemainnya bisa menerapkan strategi yang bakal jadi andalan. Yang utama tentu saja mematangkan strategi untuk meredam India.
"Kami akan fokus ke uji coba sambil memantapkan skema yang kami punya. Yang pasti pola kami 4-3-3, tetapi yang kami terapkan ke pemain bagaimana menghadapi India. Sejak sekarang kita persiapkan," kata Rully. (ren)
Jadwal Tim Indonesia di Olimpiade Paris 2024 Hari Ini: 9 Atlet Siap Bertarung
Sembilan atlet Indonesia dari tiga cabang olahraga (cabor) akan tampil dalam Olimpiade Paris 2024 pada Sabtu, 27 Juli. Tiga cabor itu yakni badminton, dayung dan surfing.
