5 Trik Hilangkan Gugup Sebelum Kencan Pertama

VIVAnews - Kencan bisa jadi pengalaman yang sangat mendebarkan. Perasaan gugup bisa jadi membuat pertemuan kalian berantakan.

Agar Anda dapat menghabiskan waktu yang membahagiakan bersama pasangan, ada beberapa cara untuk relaks menjelang kencan pertama. All Women Talk memberi solusinya.

1. Mengobrol di telepon
Cara ini cukup efektif mengurangi gugup saat kencan. Anda bisa mengetahui informasi mengenai dirinya. Selain itu, Anda bisa lebih relaks saat bertemu langsung.

Cara lainnya adalah mengobrol dengan teman. Sahabat akan punya cara atau cerita lucu agar Anda lupa dengan ketegangan.

2. Olahraga kecil
Berjalan kaki selama 15 menit di sekitar taman dekat rumah akan mengalihkan perhatian akan kencan malam nanti. Anda juga bisa bertemu teman yang bisa membuat Anda lebih santai.

3. Nonton film komedi atau kartun
tertawa membantu seseorang menghilangkan rasa gugup. Cobalah menonton acara televisi yang lucu atau kartun kesukaan. Bisa jadi Anda akan punya lelucon untuk diceritakan padanya .

4. Mendengarkan musik
Musik selalu memperbaiki suasana hati dengan cepat. Lagu atau musik kesukaan bahkan bisa meningkatkan energi. Setengah sebelum kencan, mendengarkan musik akan membuat Anda siap melewatkan malam indah bersama.

5. Membaca
Membuka-buka majalah akan membuat rasa khawatir berkurang. Bila memang suka membaca novel, larut dalam bacaan akan membuat Anda lupa akan kegugupan. (adi)