Grace Tahir Bongkar 5 Kebiasaan Pagi Orang Sukses yang Bisa Ditiru, Sederhana Tapi Bermakna
- Instagram/@casiostore_id
Jakarta, VIVA – Mulai hari dengan baik adalah kunci untuk mencapai kesuksesan. Grace Tahir mengungkap beberapa rutinitas pagi yang konsisten dilakukan oleh orang-orang sukses.
Kebiasaan-kebiasaan ini tidak hanya meningkatkan produktivitas, tetapi juga memberikan ketenangan pikiran dan energi positif sepanjang hari. Hal ini disampaikan oleh Grace Tahir yang merupakan sala satu perempuan dari kalangan konglomerat di Indonesia.
"Gua ketemu dengan banyak orang sukses dan ini ada lima hal yang biasa mereka kerjakan setiap pagi," ujar Grace Tahir yang dikutip dari video pendek di Youtube-nya pada Senin, 14 Oktober 2024.
1. Bangun Pagi
Bangun pagi
- times of india
Menurut Grace Tahir, semua orang sukses yang pernah berbincang dengan dirinya mempunyai kebiasaan bangun pagi. Dengan bangun lebih awal niscaya memberikan waktu lebih banyak untuk mempersiapkan diri dan memulai hari dengan tenang.
"Gue ngobrol, semuanya pada bangun pagi," tegas Grace Tahir.
2. Mempunyai Waktu Menyendiri
Orang-orang sukses juga memiliki kebiasaan untuk menyendiri atau quiet time. Biasanya mereka berdoa, bermeditasi, atau membaca kitab suci. Grace menjelaskan momen ini digunakan untuk melakukan aktivitas mendekatkan diri kepada Tuhan.
"Pokoknya ada waktu di mana mereka quiet time antara dia dengan yang dipercayai," imbuh Grace.
3. Membaca Berita
Ilustrasi perempuan membaca pesan dari ponsel.
- JTBC
Kebiasaan pagi hari yang lumrah dilakukan orang sukses adalah membaca berita, Grace menegaskan tulisan yang dibaca merupakan sebuah berita atau informasi penting bukan media sosial. Dengan membaca berita maka akan memperbarui pengetahuan dan wawasan tentang dunia sekitar.
4. Olahraga
Olahraga pagi penting dilakukan karena memberikan banyak manfaat terhadap tubuh. Mulai dari meningkatkan energi, memperbaiki suasana hati (mood) dan menjaga kesehatan fisik.
Grace Tahir menyampaikan aktivitas tubuh yang dilakukan orang sukses terbilang sesederhana. Misalnya jalan kaki selama setengah jam di sekitar rumah.
5. Merencanakan Kegiatan Selama Sehari
Rutinitas tiap pagi yang dilakukan orang sukses adalah membuat perencanaan kegiatan dalam sehari. Daftar kegiatan (to do list) membantu meningkatkan produktivitas dan menjaga fokus untuk menyelesaikan semua agenda satu per satu.
"Mereka pasti merencanakan apa yang mereka kerjakan untuk hari itu. Jadi semua ada planning-nya," tutur Grace Tahir.
Kebiasaan pagi yang baik adalah investasi untuk masa depan Anda. Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan di atas, Anda akan lebih mudah mencapai kesuksesan dalam berbagai aspek kehidupan. Ingat, kesuksesan dimulai dari diri sendiri.
