Jalani Hari Tenang Pilkada Majalengka dengan Kegiatan Positif, Eman Suherman Pilih Berolahraga
- Istimewa
Majalengka, VIVA – Mantan Sekretaris Daerah (Sekda) Majalengka, Eman Suherman mengisi kegiatan positif selama masa tenang Pilkada. Salah satunya yaitu dengan berolahraga di rumah bersama keluarga.
Eman yang merupakan calon bupati mengatakan, aktivitas olahraga yang dilakukannya di kediamannya meliputi jogging maupun workout. Sebab, workout juga memiliki manfaat lain seperti menjaga kesehatan mental dan meningkatkan suasana hati.
"Ya, banyak sekali ya yang bisa dilakukan di rumah, bisa main bersama anak cucu misalnya, dan bisa berolahraga ya," kata Eman saat ditemui di Majalengka, Selasa 26 November 2024.
Menurutnya, olahraga juga mempunyai banyak manfaat untuk kebugaran tubuh. Beberapa manfaat tersebut diantaranya dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit.
"Karena dengan berolahraga kan kita bisa menjaga daya tahan tubuh ya, sehingga badan menjadi lebih sehat dan bugar," terang Eman.
Selain itu, Haji Eman mengatakan, dirinya sengaja memilih untuk menghabiskan waktu bersama keluarga pada masa tenang, karena secara pribadi tidak menginginkan untuk beraktivitas di luar rumah.
"Ceuk basa Sunda na mah kukuluyuran (dalam bahasa sundanya disebut berkeliaran), sehingga di rumah saja, berdoa bersama keluarga," tandasnya.