Tak Mandi dalam 5 Tahun, Dokter di AS Ini Juga Tak Pakai Deodoran

"Saya merasa baik-baik saja."

Itulah jawaban Dr James Hamblin saat ditanya terkait keputusannya berhenti mandi lima tahun lalu.

"Jadi terbiasa. Rasanya biasa saja," katanya kepada BBC.

Hamblin, 37, adalah profesor di Fakultas Kesehatan Masyarakat, Yale University, dengan spesialisasi pencegahan penyakit.

Ia juga menulis untuk majalah Amerika, The Atlantic yang diterbitkan pada 2016, dengan artikel berujudul: "I Quit Showering, and Life Continued", Saya berhenti mandi dan hidup terus berlanjut."

"(Kalau dihitung) Kita menghabiskan dua tahun penuh untuk mandi, berapa banyak waktu (juga uang dan air) yang terbuang," tulisnya.

Pada 2020, Hamblin merinci pengalamannya dalam buku yang berjudul, Clean: The New Science of Skin and the Beauty of Doing Less.

Walaupun Hamblin tetap menekankan pentingnya mencuci tangan dengan sabun dan juga sikat gigi, ia percaya bahwa kebersihan bagian tubuh lain tak perlu dilakukan secara rutin.

Eksperimen dengan sabun

Keputusan untuk berhenti mandi dimulai dengan satu eksperimen.